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• 핑크힙 응비) 핑크챌린지 12일차 영차영차 #핑크힙응비 #핑크챌리지 #홈트 11일차 오늘은 헬스장 오픈런! 주말은 거의 오픈런 함 원래 아침 일찍 일어나는게 습관되서 일찍 눈이 떠지기도 하고 아침 일찍 가야 내가 하고 싶은 기구 다 할 수 이쑴!!!!!1 운동 상체 45분 유산소 40분 아침에 너무 배고파서 집중이 잘 안됐음 계 blog.naver.com · 2023.03.12
• 핑크힙 응비) 핑크챌린지 11일차 헥헥 #핑크챌리지 #핑크힙응비 #홈트 #홈트추천 11일차 어제 당직서고 아침 9시 퇴근해서 헬스장 갔움!! (10시 오픈) 그래도 당직때 돌아가면서 조금씩 잤더니 운동 갈 만 했음 그대신 저녁먹고 바로 뻗음 ㅋㅋㅋ 핑크챌린지 올려야지 올려야지 하고 바로 잠들음 ㅋㅋㅋ 눈바디 젝시 레깅스 3 blog.naver.com · 2023.03.12
• 핑크힙 응비) 핑크챌린지 5일차 헛둘헛둘 #핑크챌리지 #홈트 #홈트추천 #핑크힙응비 5일차 이제 핑크챌린지 9일 남아따 분발해야겠음 헛둘헛둘 아니 근데 응비언니 치즈볼 영상보고 뭔가 나까지... 울컥 ㅠㅠㅠㅠㅠ 흐엥 고생했어유... 그래도 내 마음 속 응비언니.. 나 덕질 오랜만에 해봨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 눈바디 라인 없어지기 일 blog.naver.com · 2023.03.05
• 핑크힙 응비) 핑크챌린지 4일차 크아아앙 #핑크챌리지 #홈트 #핑크힙응비 4일차 운동 오늘 저녁 먹기전에 홈트 해줌! 원래였으면 그냥 뒹굴뒹굴 각인데 응비언니 챌린지로 이 앙 물고 홈트 1시간!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 근데 궁둥이 운동 진짜 할때마다 새로움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쥐 엄청남... 지끈지끈 내일부터는 쇠질하러 고고씽 + blog.naver.com · 2023.03.04
• 핑크힙 응비) 핑크챌린지 3일차 푸헹 #핑크힙응비 #핑크챌린지 #홈트 3일차 운동 오늘은 도저히 궁디 운동 못하겠어서 응비언니꺼 딴거 해줌... 내 손가락이 문제야 문제 그냥 하던거 해....!!!!!!!!!!! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ ㅋㅋ ㅋ 식단 회사 점심 최대한 고기 제육볶음 선택 ㅋㅋㅋㅋ 밥 2/3 솔직하 한공기 blog.naver.com · 2023.03.03
• 핑크힙 응비) 핑크챌린지 9일차 포기는 없다 9일차 이제는 이렇게 핑크챌린지 글 쓰는게 습관이 됨,, ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금도 회식 끝나고 호다닥 와서 컴퓨터로 작성 중 잼나요잉 챌린지 잘 끝내서 바프 촬영권 받고싶다,,,! 인생의 버킷리스트인데 뭔가 나한테는 가격도 너무 부담되서 맨날 인스타로 눈팅만 T_T 파이팅..! 운동 오늘은 blog.naver.com · 2023.03.09
• 핑크힙 응비) 핑크챌린지 8일차 궁디 화남 #핑크챌리지 #홈트 #홈트추천 #핑크힙응비 8일차 이거 웜업+복근+1단계 하고 바로 궁디 찍음 사진은 티가 잘 안나는데 진짜 화났음 운동 오늘은 헬스장 못가고 집 와서 응비언니꼬 해줌 웜업 + 복근 + 힙운동 1단계 + 3단계 아무리 생각해도 웜업+복근+힙운동1단계 이게 제일 빡세... blog.naver.com · 2023.03.08
• 핑크힙 응비) 핑크챌린지 7일차 엉덩이 쪼개짐 #핑크챌리지 #홈트 #핑크힙응비 7일차 벌써 일주일 됐당 시간 너무 빠름 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 남은 일주일 더더 힘내자! 운동 오전 : 트레드밀 30분 + 계단 20분 공복 유산소 성공! 힘들었는데 아침에 스콘 먹을생각으로 으아아ㅏ앙하고 버팀 오늘은 피부과 가느라 쇠질 못하고 응비언니와의 접선 blog.naver.com · 2023.03.07
• 핑크힙 응비) 핑크 챌린지 6일차 배고파,, #핑크힙응비 #핑크챌리지 #홈트 6일차 핑크 챌린지 맨날 하고 싶다.. 핑크 챌린지는 나를 움직이게 한다 ㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌ 뀨 운동 아침 : 공복 계단 30분 저녁 : 상체 웨이트 50분 계단 20분 헥헥 내일은 응비언니꼬 해야징 식단 아침 : 계란 1개 점심 : 도시락 (우둔살 볶음밥 blog.naver.com · 2023.03.06
• 핑크힙 응비 핑크 챌린지! 응비언니 발만큼이라도 따라가기,,,,,,, 응비언니 때문에 리그램도 처음 해보고 요렇게 챌린지 참여도 처음 해봄!!! 왜 나는 응비 언니를 만나숴,,,,♡ (응비의 유혹 ost.) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 원래는 인스타로 하려다가 이웃들이 너무 많아서 몸 사진은 좀 챙피쓰 해서 ㅋㅋㅋ 블로그로 기록 할 예정 캬캬캬ㅑ 일단 최대한 blog.naver.com · 2023.02.27

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