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- "소개팅앱 대신 러닝" 日 젊은 직장인들, 달리며 새 만남 찾는다 러닝 커뮤니티 '웰미(Welme)'는 도쿄 회사원 이마이 치나쓰 씨와 아즈마 리오 씨가 지난 5월 설립했다. 웰미가 주최하는 황궁 러닝에는 많을 때 한 번에 약 50명이 참가하며 피클볼과 필라테스 행사도 함께 운영
- 67㎏→46㎏ 손담비, 출산 후 더 예뻐졌다…21㎏ 뺀 비결 지난 21일 손담비의 유튜브 채널 '담비손'에는 일본 도쿄 여행을 떠난 손담비의 모습이 공개됐다. 지인과 함께 맛집을 찾은 손담비는 다양한 음식을 앞에 두고도 소량만 먹었다. 식사량 조절과 함께 발레, 필라테스 등 운동도 꾸준히 이어왔다. 특히 출산 후 발레를 시작한 손담비는 "몸에 무리가 가지 않는 발레를 선택했
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- (더필라테스재활교육협회) 윤병관대표님이 전한 필라테스 핵심, 도쿄 Technical Pilates Workshop 후기 안녕하세요~ 더필라테스재활교육협회입니다 :) 점점 날씨가 따뜻해지며 봄이 찾아오고 있는 3월이에요~ 환절기에 감기가 잘 걸리는데, 모두 감기 안걸리시게 조심하세요 오늘은 3월 8일 일본 도쿄 신주쿠에서 진행된 윤병관 대표님의 Technical Pilates Workshop에 대한 소식을
- 나혼자어워드 상반기 결산 여행 1월 강화도, 도쿄 2월 대관령 3월 에버랜드 4월 제주도, 후쿠오카, 강화도 5월 강릉 6월 춘천 결혼 3월 9일 수진 3월 30일 효인 4월 21일 윤경 6월 22일 순열 EXO - 중독 6월 에픽하이 - Antihero 읽은 책, 읽다만 책 인정욕구 제정신이라는 착각 나는 왜 생각이 많을까 가짜노동 아비투스 그리스로마신화 운동 헬스 등산 수영 필라테스
- 2022를 보내며 능력 | 인내심과 포기 ② 2022 잃은 것 피부 탄력 | 소위 인맥이라고 부르는 것 | 젊음 | 테슬라 주식.. ③ 2022 갓생 모먼트 콘텐츠 메인 담당 | 첫 해외 출장 | 도쿄 3회 방문 ④ 2022 새롭게 시작한 것 필라테스 | 족저근막염 | 유니버스 프메 | 뉴진스 포닝 | VPN 2022 나는 채형원 처럼 한 번 살아보고 싶었다. 2022 삼촌,숙모