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- 성심당 사려면 '이 날' 꼭 피하세요!... 성심당 휴무일은 언제? 사진=성심당 인스타그램 성심당이 단 하루 휴무를 공지했다. 지난 21일 성심당은 공식 인스타그램과 홈페이지 등을 통해 전 매장의 휴무일을 공지했다. 사유는 사내 한가족 운동회다. 날짜는 다음달 12일로, 이날은 성심당...
- "24일 오전·25일 오후 피하세요"…추석 귀성·귀경길 최대 혼잡 [서울=뉴시스]이연희 기자 = 올해 추석 연휴가 24~27일로 지난해보다 짧아지면서 귀성길과 귀경길도 작년보다 혼잡해질 전망이다. 귀성길은 연휴 첫날인 24일 오전, 귀경길은 추석 당일인 25일 오후가 가장 혼잡할 것이라는 예측이 나왔다. 20일 한국교통연구원의 '2026년 추석 연휴
- ‘검은 옷 피하세요’…가을 산행·벌초철 벌 쏘임 주의보, 9월 최다 가을 산행과 벌초가 본격화되면서 벌 쏘임 사고에 대한 각별한 주의가 요구된다. 특히 말벌의 활동이 왕성해지는 8~9월에는 벌집을 건드리지 않도록 주의하고, 야외활동 시 안전수칙을 지켜야 한다. 7일 부산소방재난본부에 따르면 최근 3년간(2023~2025년) 부산 지역에서 벌에 쏘여 11
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“잘 때 ‘이 자세’ 피하세요”….회전근개 파열 온다
자영업을 하는 50대 여성 A씨는 낮에는 그럭저럭 팔을 쓰지만 밤만 되면 어깨가 욱신거린다. 자다가 아픈 쪽으로 돌아누우면 어깨 통증 때문에 잠에서 깨고, 팔을 머리 위로 올린 채 자다가도 불편해 자세를 바꾸곤 한다. 아침이면 어깨뿐 아니라 날개뼈 주변과 등 윗부분까지 뻐근하다. 처음에
- "잘 때 '이 자세' 피하세요"….회전근개 파열 온다 [서울=뉴시스] 류난영 기자 = 자영업을 하는 50대 여성 A씨는 낮에는 그럭저럭 팔을 쓰지만 밤만 되면 어깨가 욱신거린다. 자다가 아픈 쪽으로 돌아누우면 어깨 통증 때문에 잠에서 깨고, 팔을 머리 위로 올린 채 자다가도 불편해 자세를 바꾸곤 한다. 아침이면 어깨뿐 아니라 날개뼈 주변과
- “무더위 피하세요”…쉼터·물놀이장 늘리는 서울 자치구 [지금 우리 동네는] 장마가 끝나고 무더위가 본격화하면서 서울 자치구들이 주민들의 안전한 여름나기를 돕기 위한 대응에 나섰다. 폭염에 취약한 주민들이 더위를 피할 수 있는 쉼터를 마련하고 도심 곳곳에 아이와 가족들이 즐길 수 있는 물놀이 시설도 잇따라 운영한다.28일 각 구청이 내놓은 여름철 대책을 보면
- ‘모닝커피, 빈속엔 피하세요’…언제 마셔야 좋을까 출근 후 모닝커피를 습관처럼 마시는 직장인이 적지 않다. ‘커피는 직장인의 친구’라는 말이 있을 정도다. 커피에 든 카페인 성분이 각성 효과가 있어 졸음을 깨워주기 때문이다. 커피는 항산화 성분이 풍부하고 간암 예방 등에 도움이 되지만 빈속에는 위 점막을 자극해 속쓰림이나 역류성
- 전국 국립공원 계곡 한시 개방…폭염 취약 55구간·오후 2~5시 산행은 피하세요 [여행+] 한여름 무더위를 피해 계곡을 찾는 탐방객이 급증하면서 전국 국립공원이 물가 이용을 한시적으로 허용했다. 다만 국립공원 21곳에 속한 55개 구간은 폭염 취약 탐방로로 지정되어 한낮 산행 시 온열질환 발생 위험이 높다. 따라서 안전한 피서를 위해 방문 전 개방된 계곡 위치와 피해야 할