혹시 풀업 저녁 풀다 저녁(으)로 찾으셨나요?

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• 7/23~24-목, 금, 등운동, 컨벤데드, 더운날 힘이 없당 극락머신 31분 594칼로리 소모 집에 와서 점심 소갈비 구워갖고 냠냠 더운데도 코오피 떠 오고 감자씨랑 저녁 이만큼 움직인 하루 금요일 쪼매 늦잠 잠. 밥묵고 빨래 돌리고 손빨래 잔뜩 하고 일도 한 후 좀 늦게 컨벤데드 풀업 푸쉬업 하고 극락머신 40분 545칼로리 소모 운동 5일 완료!!!! blog.naver.com · 2026.07.24