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• 갈증을 풀고 소화를 돕고 위장을 편안하게 하는 한 그릇 | 맑은채소밥 ▣이시돌 약선칼럼55 ▶ 국에서 밥으로 나아가는 길목에서 만난 가장 맑은 한 그릇입니다. 들깨의 고소함이나 진한 국물 대신, 쌀알과 채소 본연의 결을 마주해 봅니다. 국처럼 가볍지 않고 밥처럼 무겁지 않은, 그 조심스러운 경계가 오늘 누군가의 속을 편안하게 채워주길 바랍니다. The c blog.naver.com · 2026.05.31
• 갈증을 풀고 소화를 돕고 위장을 편안하게 하는 한 그릇 | 맑은채소밥 ▣이시돌 약선칼럼55 ▶국에서 밥으로 나아가는 길목에서 만난 가장 맑은 한 그릇입니다. 들깨의 고소함이나 진한 국물 대신, 쌀알과 채소 본연의 결을 마주해 봅니다. 국처럼 가볍지 않고 밥처럼 무겁지 않은, 그 조심스러운 경계가 오늘 누군가의 속을 편안하게 채워주길 바랍니다. The cl blog.naver.com · 2026.05.27
• 중국 AI 기업들이 무료로 풀고 있는 9가지 AI — 지금 당장 써야 하는 이유 ChatGPT만 쓰고 있다면 손해다. 지금 중국 AI 기업들이 사용자 확보를 위해 고성능 AI를 무료로 풀고 있다. 유료 툴 부럽지 않은 성능인데 공짜다. 하나씩 정리해봤다. 1. GLM 5.1 — Claude를 겨냥한 중국 AI 중국 AI 기업 Z.AI가 Claude에 맞서 내놓은 대 blog.naver.com · 2026.06.03
• 시험 전 'TEPS 온라인 진짜 기출' 30% 싸게 풀고 점수 프리패스 하는 법 안녕하세요, TEPS 수험생 여러분! TEPS 파워~~~~~블로그입니다. 카투사 지원부터 7급 공무원 공채, 대학원 입학까지 저마다의 목표를 향해 달리는 7월입니다. 지금 한창 7월 11일(토) 또는 7월 25일(토) 정기시험을 접수하고 열공 중이신 분들이 많을 텐데요. 오늘 TEPS관 blog.naver.com · 2026.06.08
• 3학년 연산, 두 자리 수 곱셈, 왜 0이 내려오는지 이해 저희 2학년 둘째는 3-1학기 최상위S와 3-2 기본응용, 3-2 연산을 같이 풀고 있어요 3-2 연산 곱셈 부분에서 어려워 하네요~ 세 자리수 X 한 자리 수는 쉽게 하는 편이고요 ~ 기본+응용, 최상위S는 문제집으로 풀고요 연산은 패드로 풀고 있어요^^ 두 자리수 곱셈에서 난관이 찾아왔네요 ㅎㅎㅎ 엄마의 설명 부족으로 아빠 호출 ㅋㅋㅋ 둘찌가 좋아하는 '판다 blog.naver.com · 2026.09.11
• 골프일기 #672 부제 : 라운드 가면 드라이버 먼저인데.. 연습은 웨지 먼저?? 하지만 저는 몸을 살짝 풀고 들라이버 부터 4~5번 정도 샷을 하고 연습을 시작합니다. 최근에 첫홀드라이버가 대부분 OB 나 헤저드..였던.;;; 조금이라도 줄여 볼려고 하는 연습입니다. 확실히 몸이 풀리지 않은 상태에서 티샷은 어렵습니다. blog.naver.com · 2026.10.08
• 26년도 노통사랑방 20회기(8월 달력만들기, 여름방학식) 가볍게 체조로 몸을 풀고, 8월 달력 만들기와 여름철 식중독 예방 교육에 참여한 후 맛있는 보양식까지 함께하며 알찬 하루를 보냈습니다. 먼저 유튜브 영상을 활용한 ‘앉아서 하는 체조’를 함께했습니다. 음악에 맞춰 몸을 움직이며 굳어진 근육을 풀고 가....... blog.naver.com · 2026.08.19
• 엄마표 영어 성공기: 아이가 먼저 찾는 ABCeggs 1시간 몰입, 읽기가 몰라보게 성장한 아들 주로 매일 하는 루틴은? ORT와 리틀팍스 시청 & 화상영어인데요. ORT 읽기 매일 3권씩 셀프 음독도 실천중인데, 덕분에 읽기 실력이 많이 늘었어요. 하는 프로그램으로 집에서 복습처럼 스스로 홈페이지에 접속해 문제도 풀고 책도 풀고 할 수 있는 영어 공부 프....... blog.naver.com · 2026.08.08
• ◐설역수필: 해원(解寃)의 미덕(美德). ㅡ 막힌 곳을 풀고 상생의 새봄을 열다 덕전 장봉혁 겨울의 엄동설한이 만물을 단단히 결박하고 얼어붙게 만들 듯, 인생의 길목마다 마주하는 험난함과 갈등은, 우리의 삶을 꽁꽁 묶어 숨통을 해괘(解卦)가 전하는 지혜의 정수는, 단순히 고난이 끝났음을 기뻐하는 데 머물지 않고, 그 엉킨 결을 어떻게 지혜롭게 풀어내어, 새로운 생명의 장으로 나아갈 것인가 하는 ‘해원(解寃 blog.naver.com · 2026.10.02
• 8월16일 하나원큐 축구퀴즈 오늘 정답 8월 16일(일), K리그2 22라운드에서 서울이랜드 FC와 맞붙는, 경기 남부 대표적인신공업도시를 연고로 하는 팀은 어디일까요? HANA 축구 play 퀴즈 오늘 8월15일 정답 8월16일 하나원큐축구퀴즈 8월 16일(일), K리그2 22라운드에서 서울이랜드 FC와 맞붙는, 경기 남부 대표적인신공업도시를 연고로 하는 앱테크로도 유명한 하나원큐축구퀴즈 정답 8월 16일 플레이 퀴즈 풀고 포인트 쌓고 현금으로도 바꾸기도 가능하잖아요~ 하나원큐퀴즈 8월 16일하나원큐축구퀴즈 플레이 풀고 축구 지식도 blog.naver.com · 2026.08.15

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뉴스

• 자전거인 듯 오토바이인 듯… 도심 속 시한폭탄 불법 개조 ‘자토바이’ 산책과 달리기를 하는 시민들 사이로 자전거를 타며 가을을 즐기는 이도 많았다. 그런데 그중 빠른 속도로 곡예주행을 즐기는 이들이 눈에 띄었다. 한 씨는 “원래 시속 25㎞ 제한이 걸린 상태로 판매되는 자전거인데, 자체적으로 이를 풀고 타는 사람이 많다”고 전했다.전기자전거 개조로 위험천만한 상황 잇따라최근 전기자전거를 임의로 www.donga.com · 2026.10.17
• "응급실 떠납니다"…'뺑뺑이 방지법' 뿔난 의사들 [서울=뉴시스] 류난영 기자 = "(의료사고가 나면) 위로금이라도 받을까 싶어 환자들이 고소를 하는 상황에서 아예 기소가 안되게 한다면 모를까 응급진료를 보는 의사 혼자 시스템의 모순을 경증환자가 상급종합병원에 걸어 들어오고 119 택시를 이용 하는 형태는 표 때문에 유지한다 쳐도, 손 안대고 코 풀고 싶어하는 정치권의 이런 방식은 몇 년도 버티기 힘들겁니다. 40대 www.newsis.com · 2026.09.29
• 화학책에 괴테의 연애소설이 왜 나올까 이해 못 하는 나를 한 번 더 확인하게 될까 봐 아예 펴지 않게 된다. 나도 그랬다. 구구단을 못 외워 나머지 공부를 하던 아이였고, 대학과 대학원에서는 문학을 공부했다. 눈이 글 위에서 헛돌았고, 문제 하나를 풀고 넘어가도 비슷한 지문에서 같은 곳에 또 손을 들었다. 그래서 설 www.ohmynews.com · 2026.09.28
• [정석희의 기후 에너지 인사이트] 14. 신재생에너지에서 ‘신’이 빠지는 의미 이번 개정은 그 오랜 묶음을 풀고 ‘새로운 에너지’와 ‘재생되는 에너지’를 구분하기 시작했다는 데 의미가 있다.수소의 이름보다 ‘어디서 왔는가’를 보라태양광은 햇빛을 이용하고 풍력은 수소는 석탄이나 석유처럼 채굴해 바로 사용하는 1차에너지원이 아니라 다른 에너지를 투입해 만들어야 하는 에너지 운반체다. 따 www.donga.com · 2026.08.10
• 남승민 “비염이 너무 심했다”…코 성형 악플에 입 열었다 형들한테 붕대 풀고 이렇게 됐다고 보여주러 갔는데 생각보다 분위기가 안 좋았다”고 말했다. 이어 “나는 굳이 숨길 필요가 없어서 공개했다. 다들 숨기고 싶어 하는 게 있 www.sportsworldi.com · 2026.07.11
• 카더가든, 나영석 고소 준비하려다 참은 이유 (대등왜) 했다.카더가든은 12일 오전 서울 마포구 호텔 나루 서울 엠갤러리 나루 볼룸에서 진행된 넷플릭스 예능 ‘대체 등산을 왜 하는 건데?’ 제작진들은 숙소에서 회포를 풀고 있는데 나 PD님이 혼자 소주 반병을 두고 골프 채널을 보고 있더라. ‘이 사람 울적하구나. 마음이 꼬여서 취업 사기도 하고 그러는구나. sports.donga.com · 2026.08.12
• 용인 반도체 팹 완공 7~12년 앞당긴다 정부는 반도체와 피지컬 인공지능(AI), AI 데이터센터를 축으로 하는 ‘3대 메가 프로젝트’에 속도를 내기로 했다. 지역 주력 산업의 규제를 풀고 특별보조금을 지원하는 ‘메가특구법’과 재생에너 www.donga.com · 2026.08.04
• 이 대통령과 노타이로 건배... "더 강한 원팀" 손잡은 김민석·정청래·송영길 바라보는 이재명 대통령도 파안대소했다. 19일 청와대 본관에서는 이 대통령과 김민석 대표, 정청래·송영길 의원과 강훈식 대통령 비서실장, 홍익표 정무수석, 한병도 당 원내대표가 함께 하는 송영길 의원은 부동산 세제 개편과 관련해 당·청 간 조정이 필요하다고 언급하는 한편, 정청래 의원과 오해를 풀고 싶다는 뜻을 전하며 전당대회 과정의 여러 논란을 두고 유감을 표명했다 www.ohmynews.com · 2026.08.19
• 들숨에 3초 날숨에 3초... 매일, 조금씩, 꾸준히 글을 읽는 동안 잠시 숨을 고르고, 몸의 힘을 풀고, 지금 내 마음이 어떤지 가만히 살펴보는 작은 수련이 되었으면 합니다. 한꺼번에 오래 하는 것보다 하루에 잠깐이라도 되풀이하는 것이 좋습니다. 숨을 한 번 고르는 것으로도 좋습니다. 내 마음을 한 번 살펴보는 것으로도 충분합니다. www.ohmynews.com · 2026.08.20
• 李대통령, 김민석·정청래·송영길과 화합만찬…"당정청은 운명공동체" 의미는 전당대회가 끝났으니 '대체불가 대한민국'을 위해 함께 단합하자는 것으로, 피로회복에 좋은 유자, 대표적 몸보신 식재료인 인삼과 소고기가 경선 과정에서 고생한 후보자들의 피로를 풀고 건강을 회복했으면 하는 이 대통령의 마음이 담겼다고 설명했다.   www.nocutnews.co.kr · 2026.08.19

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• ▶ 2026 함께, 약속 페스티벌 환경콘서트 프로미TV-DB손해보험 · 2026.10.06
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• ▶ 부정유합 / 강서K병원 정형외과 김한주 의학채널 비온뒤 · 2026.10.11
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