뉴스
- 광장서 하늘 보며 트레드밀… “젊게 사는 ‘웰니스’ 배웠어요” 시민들이 직접 트레드밀, 줄넘기, 풀업 등을 체험할 수 있는 이벤트 공간에도 28도를 웃도는 더운 날씨에도 시민들의 발길이 이어졌다. 서울 종로구에 사는 노선매 씨(81)는 이날 트레드밀 위에서 약 15분간 시속 2.2km 속도로 1000
- 유이, 구릿빛 피부에 선명한 복근…트레드밀로 불태우는 운동 열정 속도에 따라 운동 강도를 조절할 수 있어 일상적인 체력 관리와 에너지 소비를 늘리는 데 활용된다. 2016년 대한지역사회영양학회 학술지에 게재된 연구에서는 대학생 30명을 대상으로 트레드밀
- 한국기술교육대 헬스장 싹 바꿨다… 퇴임 교수의 특별한 '기부 선물' 실내체육관 지하 1층에 있는 100평 규모의 헬스장에는 천국의 계단, 무동력 트레드밀 등 15종 24개의 기구가 새롭게 설치됐다.
- 한의학硏 “한약재 ‘형개’로 근육세포 사멸 억제” 이어 18개월령 노화 쥐에 8주간 분말을 투여한 결과 대조군보다 악력과 트레드밀 운동 수행 능력이 개선됐다.