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트라우마란 정확히 무엇인가: ‘힘들었던 일’과 ‘트라우마’는 어떻게 다를까(Series1)
힘들었던 일’과 ‘트라우마’는 어떻게 다를까 살다 보면 누구나 힘든 일을 겪습니다. 관계에서 상처받기도 하고, 직장에서 무너지는 날도 있고, 예상치 못한 사건 앞에서 멍해질 때도 있습니다. 그런데 요즘은 이런 표현을 자주 듣습니다. “나 그거 트라우마야.” “그때 일은 진짜 트라우마로
blog.naver.com · 2026.03.22
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<스몰 트라우마> 셀프치유의 심리학
스몰 트라우마란, Francine Shapiro 박사의 연구에서 처음 등장했다.
blog.naver.com · 2025.08.21
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대통령 탄핵 부결
몇 년 정권을 잃고 , 자리를 잃었던게 트라우마란 겁니까? 대체 정치를 왜 하는겁니까?
blog.naver.com · 2024.12.08
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외상 후 스트레스 장애, PTSD 증상과 극복 방법
트라우마란 정신 상태에 지속적인 영향을 주는 극심한 감정적 충격을 말해요. ‘정신적 외상’이라고 말하기도 하는데요.
blog.naver.com · 2023.08.15
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서울시, 디지털성범죄 안심지원센터 개관 한 달… 삭제·법률 등 830건 지원
이렇게 길고 긴 시간속에 트라우마란 이름으로 가둬지지.......
blog.naver.com · 2022.05.13
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[글귀]영원한 치유는없다 트라우마란 꼬리표
사람이 가지고 사는 상처와기억중엔 너무아팠어서 견디기조차 힘든 기억이어서 어디서부터 어디까지 정리를 하고 받아들여야 하는지 몰라서 정말 내가살기위해 모든기억을 덮어두고 살아갔던 상처들이 있다 사람관계란게 너무도 좋앗던사람한테 받는 상처가 제일잔인하고 아팠고 그 상처를 치유하는법을 몰라
blog.naver.com · 2021.03.01
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[불안은 우리를 삶으로 이끈다] 내돈내산 리뷰
트라우마란, 어린 시절의 잊힌 혹은 잊혀졌던 사건의 뒤늦은 효과를 의미한다.
blog.naver.com · 2020.09.10
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미움받을 용기 / 작은 습관 / 매일 책 30분 읽기
트라우마란 존재하지 않는다. 어떠한 경험도 그 자체는 성공의 원인도 실패의 원인도 아니다.
blog.naver.com · 2019.09.02
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트라우마란 무엇일까요?
정신적 충격으로 인한 심리적 상처를 트라우마라고 하죠! 트라우마는 심리적 외상이라고도 합니다. 심각한 심리적 문제의 뿌리로 작용할 수 있는데요! 주관적이고, 또 개인적인 작은 문제로 작용할 수 있답니다. 또한 트라우마는 전쟁과 자동차사고, 성폭행, 사별 등의 심각한 사고와 재난 뿐만이
blog.naver.com · 2017.06.01
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트라우마 극복 방법
트라우마 극복 방법 트라우마란 정신적 외상, 영구적인 정신 장애를 남기는 충격을 말합니다. 심한 경우 일상생활에도 문제가 있을 수 있기 때문에 극복하려는 노력이 필요한데요. 트라우마란? 트라우마란 정신적 외상, 영구적인 정신 장애를 남기는 충격을 말하는 용어입니다.
blog.naver.com · 2016.10.31
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