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- [태극권 이론] 태극권 고수가 되는 법: 몸과 마음의 허실을 나누는 실전 요결 양식태극권(楊式太極拳)에서 가장 강조하는 핵심 요결 중 하나인 “분청허실(分淸虛實·허와 실을 분명하게 나눔)”을 심도 있게 다루고 있다. 태극권에서 허실을 조절하는 구체적인 실천법과 그 원리를 명확하게 정리하면 아래와 같다. 허실 조절은 크게 형태적(신체적) 조절과 의념적(정신적) 조절
- 양식태극권 추수 관련 영상 소개 이번 관련 영상은 양식태극권의 태극권 추수에 대한 영상입니다. https://www.youtube.com/watch? 태극권 추수는 단순히 서로 협조하는 무용 같은 운동이 아니라, 상대의 공격에 대응하고 역공을 가하기 위한 실전 무술입니다.
- 진유 노사 영상 소개 (2) 이 영상은 진유 노사가 제자들과 교련들을 대상으로 태극권 추수와 실전 격투에서의 공방 및 나법 원리를 상세하게 설명하고 시연하는 세미나/강습 영상입니다. https://www.youtube.com 또한, 추수를 하거나 실전 격투를 할 때 몸의 정렬이 무너지거나 뒤를 신경 쓰지 못하면 상대에게 쉽게 제압당하므로, 힘을 쓸 때는 항상 전방과 후방의 균형을 동시에 잡아야 한다고 이야기합니다
- [태극권 정의] 양식태극권 청경(聽勁) 가이드: 전정기관과 고유 수용성 감각의 현대적 해석/ 과학으로 푼 능공경: 뇌과학과 생리학이 만난 태극권의 실전 원리 양식태극권의 핵심 공부 체계인 “청경(聽勁)”은 “전정기관(Vestibular System)이 상대의 움직임을 감지하는 것”이고 전통적인 “피부 감각”의 설명을 넘어 현대 생리학적 관점에서 청경의 본질을 꿰뚫는 매우 통찰력 있는 해석이다. 청경의 단계와 그 메커니즘을 정리하면 아래와 같
- 붕경에 대한 영상 공유 Ken Gullette의 영상인 (Energies Of Tai Chi Part 1 - Peng Jin ("Ward-Off" Energy))은 태극권 팔법(八法)의 핵심이자 기본인 ‘ 붕경’의 개념과 실전 체경 원리를 시연을 통해 설명하는 내용입니다. https://www.youtube.com/watch?
- [태극권 이론] 양징보 《태극권체용전서》로 보는 “각경(覺勁)”의 비밀 양식태극권의 거장 양징보(楊澄甫) 선생이 남긴 이 구절은 태극권 수행의 핵심 단계와 추수(推手)의 가치를 명확하게 관통하는 명언이다. 태극권 초보자에서 신비로운 경지인 신명(神明)에 이르기까지의 과정을 “추수”라는 실전 연습을 통해 어떻게 단계적으로 밟아가는지 분해해 보면 그 깊이를 더 잘 이해할 수 있다. 1.
- 태극권 고수와 쿵후 고수의 차이, 그리고 태극권이나 쿵후가 실전 격투기 즉, 조직폭력배의 결투 때 용병으로 쿵후 고수를 대려오기도 하는데 이러한 인물이 실제로 그러한 역할을 하나? 태극권 고수와 쿵후 고수의 차이는 그리고 태극권이나 쿵후가 실전 격투기 즉, 조직폭력배의 경우 결투를 할때 용병으로 쿵후 고수를 대려오기도 하는데 이러한 인물이 실제로 그러한 역할을 태극권(太極.......