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음악, 듣기만 해도 심장이 튼튼해 진다
음악, 듣기만 해도 심장이 튼튼해 진다 - 헤비메탈은 오히려 독,
클래식이
약 음악을 듣는 것이 심장을 튼튼하게 해 준다는 연구결과가 나왔다. 실험이 끝났을 때 운동을 하면서 음악을 들었던 그룹은 심장 기능이 크게 향상됐으며 운동능력(exercise capacity)이
39
% 늘어났다.
blog.naver.com · 2024.02.20