블로그
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콩팥
https://youtu.be/SUCBf7elZGY?si=L23hsxr3B4EQFbt4 방귀 가려움ㅡ정강이 등 https://youtu.be/aRgdyTDVit0?si=trcCO6zXCtR-iWwB 꿀물 180가지효소 글루코스 산화수소 물200 꿀1수저 식초1티스푼 꿀물 계피가루 htt
blog.naver.com · 2026.08.06
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비타민씨와 콩팥
https://youtube.com/shorts/3ALzbKmNUko?si=ODaKIYIWNZfEEmdi
blog.naver.com · 2026.08.14
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콩팥 골든 루틴
ㅁ 책명: 콩팥 골든 루틴 ㅁ 지음: 김세중 교수 ㅁ 출간: 도서출판 원더풀 이메일을 정리하던중, 오랜만에 '예스24'에 접속하게 되었다. 반가움이 앞서 서평 신청을 하였다.
blog.naver.com · 2026.08.16
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콩팥
blog.naver.com · 2026.07.13
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▶콩팥 지키기
https://youtube.com/watch?v=gGxWcbZpLV4&si=zJLq5UX9rH-dv0cv 백된장레시피찌게 (양파+무+버섯) 끓이다 +된장 적당히 =>두부,버섯 ※해독 식재료 1.양파(쾌르세틴) 2.무와 양배추(vt.U) 3.버섯(베타글루칸): 표고, 팽이
blog.naver.com · 2026.07.30
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베스트셀러 『콩팥 대회복』 독서기록 건강관리의 시작은 콩팥
피곤하면 잠을 더 자면 되고, 몸이 무거우면 운동을 덜 해서 그런가 보다 하고 넘겼는데 그런데 『콩팥 대회복』을 읽으면서 이런 증상들이 무조건 노화나 체질 때문만은 아닐 수도 있다는 걸 알게 됐다 우리 몸의 여러 신호 뒤에 콩팥 건강이 숨어 있을 수도 있다는 것이다 출판사로부터 책을 제공받아 읽은 콩팥 대회복 서울대학교병원 김연수 교수가 추천한 건강서이기도 하고
blog.naver.com · 2026.07.13
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비타민C가 콩팥 건강에 미치는 놀라운 영향
blog.naver.com · 2026.08.16
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콩팥
60세 넘어서 이괄먹으면 콩팥망가진다
blog.naver.com · 2026.06.24
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신장에좋은음식, 콩팥 건강 지키는 식단
신장에좋은음식, 콩팥 건강 지키는 식단 목차 신장에좋은음식이 중요한 이유. 신장에좋은음식 추천. 신장 건강을 해치는 식습관. 신장 건강을 위한 생활관리.
blog.naver.com · 2026.08.03
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콩팥 신장, 건강을 지키는 필수 정보
콩팥과 신장, 그 차이점은? 콩팥과 신장은 우리가 흔히 사용하는 단어입니다. 하지만 이 두 용어의 차이를 아시는 분이 얼마나 될까요? 콩팥은 한국어에서 주로 사용하는 용어로, 신장은 의학 용어입니다. 신장은 인체의 필수 장기이며, 우리 몸에서 배설과 수분 조절, 전해질 균형 유지 등을
blog.naver.com · 2026.08.11
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뉴스
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“여름되니 소변색 진해졌어요”…‘콩팥’ 위험신호
갑자기 소변량이 줄거나 소변 색이 짙게 변한다면 콩팥에 이상이 있는지 의심해 봐야 한다. 콩팥은 우리 몸에서 단위 면적당 혈액이 가장 많이 공급되는 장기로 노폐물과 수분을 제거하는 역할을 한다. 더운 여름철에는 무더위에 땀을 많이 흘려 탈수로 인해 신장으로 가는 혈류량이 감소해 신장 기
www.donga.com · 2026.07.20
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짠 음식만 문제가 아니었다…콩팥 건강 위협하는 ‘과일·채소 섭취 부족’
콩팥 건강을 지키려면 흔히 짠 음식부터 줄여야 한다고 생각한다.
www.segye.com · 2026.08.19
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“소금만 줄이면 되는 게 아니다”…의사들이 경고한 콩팥 망치는 밥상 습관
콩팥 건강을 위해 소금 섭취부터 줄여야 한다고 생각하기 쉽지만, 전 세계 만성콩팥병의 질병 부담과 가장 크게 연관된 식생활 위험 요인은 '과일 섭취 부족'이라는 대규모 분석 결과가
www.etnews.com · 2026.08.22
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PT·헬스 무리했다간 콩팥 망가진다…‘횡문근융해증’ 주의
최근 강원도의 한 군부대에서 한 병사가 군 간부의 강압적인 팔굽혀펴기 명령을 따르다 근육이 녹는 상해를 입은 사실이 알려지면서 ‘횡문근융해증’에 대한 관심이 높아지고 있다.
전문가들은 이 질환이 무리한 근력운동이나 보디프로필 준비, 일대일 맞춤 운동(PT), 갑작스러운 운동량 증가
www.segye.com · 2026.07.18
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목 안 마르다고 안심 마라…폭염 속 어르신 콩팥 위협하는 ‘이것’
8월의 첫날부터 전국 대부분 지역의 최고 체감온도가 35~38도 안팎을 오가는 ‘생명 위협’ 수준의 폭염이 기승을 부리는 가운데, 온열질환뿐만 아니라 고령층의 신장(콩팥) 건강에도
www.segye.com · 2026.08.01
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'콩팥병 권위자 김세중 교수, 21만 명 진료 경험 담은 '콩팥 골든 루틴' 출간'
분당서울대병원 신장내과 김세중 교수가 콩팥병 관리 실전 안내서 ‘콩팥 골든 루틴’(도서출판 원더풀, 308쪽)을 출간했다.콩팥 골든 루틴은 김세중 교수가 약 21만 명의 환자를 진료하며
www.edaily.co.kr · 2026.08.06
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쉬어도 피곤하고 몸 붓는다면… 고령층 ‘만성콩팥병’ 주의보 [건강+]
피로하거나 몸이 붓고 소변에 이상을 느껴 병원을 찾았을 때는 이미 콩팥 기능이 상당히 떨어진 경우도 적지 않다.
www.segye.com · 2026.08.16
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쉬어도 피로 계속된다면, ‘만성콩팥병’ 신호일 수도
당뇨병과 고혈압 등 만성질환 환자가 늘면서, 콩팥 건강 관리의 중요성도 커지고 있다.
www.edaily.co.kr · 2026.08.13
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갑작스러운 옆구리 통증에 혈뇨까지…여름철 ‘요로결석’ 주의
갑자기 참기 어려울 정도의 옆구리 통증이 나타나거나 소변에 피가 섞여 나온다면 요로결석을 의심해볼 필요가 있다.
14일 의료계에 따르면 요로결석은 신장(콩팥)과 요관
www.segye.com · 2026.08.15
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요로결석, 여름철 탈수로 갑자기 극심한 옆구리 통증 유발 할 수 있어
요로결석은 신장(콩팥), 요관, 방광, 요도 등 소변이 지나가는 요로에 돌처럼 단단한 결석이 생기는 질환이다. 소변 속에는 칼슘, 요...
www.edaily.co.kr · 2026.08.15
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남편 "콩팥"도 재산분할 되나요?
콩팥 건강에 큰 도움 안됩니다.
![6/21(일) - [건강365] "부신질환", "암 치료와 <strong>콩팥</strong> 건강"(한양대학교병원 외과 박신정교수, 가톨릭대인천성모병원 가정의학과 서민석교수)](https://i.ytimg.com/vi/1Z5lmcRVpfo/hqdefault.jpg)
6/21(일) - [건강365] "부신질환", "암 치료와 콩팥 건강"(한양대학교병원 외과 박신정교수, 가톨릭대인천성모병원 가정의학과 서민석교수)
콩팥병 무엇이든 물어보세요 / 범일연세내과 이동형
(원내) 콩팥병 무엇이든 물어보세요 / 범일연세내과 이동형
소변에서 거품이 자꾸 나는데 괜찮나요? / SNU건전비뇨의학과 김명
eGFR 60↓ 콩팥 위험 신호… 10초 요약
콩팥골든루틴: 콩팥병 환자 다리가 얇아지는 이유? ‘근감소증’ 주의하세요 / 분당서울대병원 신장내과 김세중
몸이 붓고 피곤하다면? 콩팥병 신호 | 소변에 거품이 생기면 이미 콩팥병 진행 중 | 콩팥병 예방하는 식습관 | 귀하신 몸
그거 뱃살 아니에요 | 장기가 탈출했다 | #명의