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• [2026.8 .4. Tue ] - 듀오링고 365일 . ;;;;;;;;; 아침에, 남편님 식사하고 출근배웅 그리고 저는 케일 쥬스를 갈아서 한잔 마셨습니다 케일을 조금 적게 넣었더니 색이 연하네요 ^^ 오늘은 둘째 도시락을 챙겨야 해서 그 생각만 하면서 온거같아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 일단은 삶은계란 하나 넣은 샐러드 한접....... blog.naver.com · 2026.08.10
• 강주은 <그린쿠스쿠스샐러드> 건강한 썰 주은네 사랑채 6회 (2026년 7월 4일) # 그린 쿠스쿠스 샐러드 1. 쿠스쿠스에 뜨거운 물을 붓고 약 5분간 덮어둔다 2. 샐러드에 들어가는 모든 채소는 한 입 크기로 썬다 (방울 양배추, 케일, 적양파 버섯, 브로콜리, 가지, 애호박) 3. blog.naver.com · 2026.07.04
• 한그루 49kg 유지 비결 굶지않고 이 몸매 가능? (건강한 다이어트) 무리하게 굶기보다 실생활에서 매일 지속할 수 있는 규칙적인 식단을 찾으셨죠 비장의 무기는 바로 요거트에 올리브오일과 소금, 후추를 곁들인 독특한 레시피예요 이렇게 먹으면 아보카도나 샐러드 맛이 난다며 신선한 과일도 함께 넣어 든든하게 채운다고 합니다 뒤이어 두유에 케일 파우더와 달콤한 알룰로스를 섞어 만드는 피부와 혈액순환에 좋은 건강 음료도 소개했죠 하지만 역시 blog.naver.com · 2026.07.01
• 일산 촬영현장으로 보내드린 단백질도시락, 핑거푸드케이터링, 강남케이터링입니다. 연예인도시락 촬영스텝도시락 비건도시락 맞춤형도시락 회사행사에 직원분들이 맛있게 드셔 주시며, 즐거워 해주셔서 참 행복한 케이터링였습니다 ~ ==금일 메뉴입니다== 유부초밥 쌈밥3종(케일 ,명이,깻잎) 연어 스테이크 닭가슴살 샐러드(발사믹드레싱) 단호박 구운감자 구운야채 샐러드 모든행사에 항상 믿고 맡겨 주셔서 감사합니다 모든메뉴는 blog.naver.com · 2026.04.20
• 공갈빵 만들기 계피맛이 나는 구운 호떡 샐러드 컬리(곱슬)케일 사과 방토 썰고 식초 매실액 까나리액젓 올리브오일 기호대로 적절히 넣어 간맞춤 (계량없이 찔끔찔끔 넣었음) blog.naver.com · 2026.05.28
• 공갈빵 만들기 계피맛이 나는 구운 호떡 샐러드 컬리(곱슬)케일 사과 방토 썰고 식초 매실액 까나리액젓 올리브오일 기호대로 적절히 넣어 간맞춤 (계량없이 찔끔찔끔 넣었음) blog.naver.com · 2026.05.28
• 하루 채소 챙기기 어려웠다면? 마시는샐러드로 간편하게 채소섭취 시작해 본 후기 꼬박꼬박 챙기는 건 더 어려운 것 같아요 저도 평소 식단이 불규칙하다 보니 자연스럽게 채소 부족을 느끼는 날이 많았는데요 특히 외식이나 배달음식을 자주 먹다 보면 양배추, 브로콜리, 케일 , 시금치 같은 채소를 충분히 섭취하기가 쉽지 않더라고요 그래서 최근 간편 건강 루틴으로 줄리스초이스 편리한 마시는 샐러드 1750을 챙겨 먹고 있어요 요즘 한국인들의 채소섭취 부족 blog.naver.com · 2026.05.25
• 베란다 텃밭 T5 LED 식물등으로 업그레이드 수경재배는 흙이 없어서 벌레가 생기지 않고 영양분이 섞인 물과 빛만 있으면 잘 자랍니다~ 상추, 케일, 청경채, 다채만 키워도 푸짐한 샐러드 먹기에 좋아요!! blog.naver.com · 2026.05.16
• 스윗밸런스 쉬림프 에그 샐러드 후기 #내돈내산 #내돈내산후기 #내돈내먹 #내돈내먹후기 CU 씨유 편의점에서 사먹었던 스윗밸런스 쉬림프 에그 샐러드 스윗밸런스 샐러드가 가성비가 좋지는 않지만 살만한 샐러드가 마땅치 않아서 구입했다는 이야기 통통한 새우와 고소한 에그마요가 조화로운 샐러드 스윗밸런스 쉬림프 에그 샐러드 8가지 토핑의 풍성함 부드러운 에그마요와 탱글한 새우의 의외의 조합 상큼하고 살짝 blog.naver.com · 2026.04.12
• 성수동 으로 보내드린 쌈밥도시락, 코너25 핑거푸드케이터링, 강남케이터링입니다 쌈밥도시락 #코너25 핑거푸드케이터링 #강남케이터링 핑거푸드도시락 모든분들이 맛있게 드셔 주시며, 즐거워 해주셔서 참 행복한 케이터링였습니다 ~ ==금일 메뉴입니다== 쌈밥 3종(케일 , 깻잎.명이) 유부초밥 바질페스토 올리브 파스타 발사믹드레싱 보코치니 샐러드 카야 치즈 크로와상 샌드위치 토마토 생치즈 꼬치 올리브 치즈 꼬치 쉬림프 소시지 꼬치 매콤달콤 양념 닭강정 blog.naver.com · 2026.04.08

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