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• 귀에서 매미 소리가 들리면? - 이석증, 이명에 효과적인 비타민과 미네랄- 비타민 D – 이석증 예방에서 가장 중요한 영양소 기전 이석(otoconia)은 탄산칼슘 결정(CaCO₃)으로 구성됩니다. 비타민 D는 칼슘 흡수 조절 내이 이석 대사 조절 이석 탈락 방지 비타민 D 부족 시 이석의 구조 안정성이 약해짐 이석이 떨어져 반고리관으로 이동 → BPPV 발생 연구 결과 비타민 blog.naver.com · 2026.03.11