블로그
-
호박죽 효능 칼로리는?
속이 부담스럽거나 가볍게 한 끼를 먹고 싶은 날엔 호박죽을 찾게 되는데요. 부드럽고 달콤해서 밥보다 부담이 적은 건강식처럼 느껴져서일 거예요. 맛있어서 먹다 보면 열량이나 탄수화물을 너무 많이 섭취하는 건 아닌지 걱정될 때도 있어요. 물론 같은 호박죽이라도 단호박이나 늙은 호박을 얼마나
blog.naver.com · 2026.08.06
-
미쯔황치즈 신상 과자 후기, 칼로리는?
미쯔황치즈 요즘 또 핫하디 핫한 미쯔황치즈!! 드디어 먹어봤다 아니 요즘 황치즈과자가 너무너무 유행이자나요 황치즈초코칩이 쏘아올린 치즈공 미쯔황치즈로 돌아옴 미쯔하면 블랙이자나요? 황치즈맛이랑 어울릴지 너무 궁금하더라고용 미즈 초코맛 학교다닐때 수업시간이나 야자시간에 야금야금 주워먹었
blog.naver.com · 2026.08.18
-
마이노멀 메밀두부면 칼로리는? 1봉 50Kal 신제품 네이버쇼핑라이브 런
다이어트나 식단 관리를 시작하면 가장 먼저 줄여야 하나 고민하게 되는 메뉴 중 하나가 바로 ‘면’입니다. 국수나 비빔면이 먹고 싶어도 칼로리가 신경 쓰이고, 그렇다고 매번 샐러드만 먹기는 아쉽죠. 그래서 요즘에는 일반 면 대신 두부면을 활용해 한 끼를 구성하는 방법을 찾는 분들도 많습니
blog.naver.com · 2026.08.16
-
무화과 제철 및 효능, 칼로리는 얼마나 될까
뜨거운 여름이 본격화되기 시작하면 만날 수 있는 무화과 제철과 효능에 대해서 알아보고, 칼로리 등 알아두면 좋은 정보들을 정리해드립니다. 이걸 꼭 먹어야 하는 이유를 살펴보세요. 예전에는 전혀 관심 없었는데, 언젠가부터 그 맛을 알아버리고 나서 매년 제철이 되면 무화과를 꼭 사먹게 됩
blog.naver.com · 2026.08.06
-
김무열 서브웨이 메뉴 프로틴 다이어트 꿀조합 단백질 49g 칼로리는?
글 순서 1. 서브웨이 메뉴 프로틴 시리즈 3종, 뭐가 다를까? 2. 영양성분표로 보는 서브웨이 메뉴 칼로리•단백질 (15cm 기준) 3. 서브웨이 다이어트, 단백질 한 끼 최대 몇 g까지 가능할까? 4. 서브웨이 다이어트 꿀조합 (MJ의 추천!!) 5. 글을 마치며 (추가 꿀팁) 넷플
blog.naver.com · 2026.08.17
-
김무열 서브웨이 메뉴 프로틴 다이어트 꿀조합 단백질 49g 칼로리는?
글 순서 1. 서브웨이 메뉴 프로틴 시리즈 3종, 뭐가 다를까? 2. 영양성분표로 보는 서브웨이 메뉴 칼로리•단백질 (15cm 기준) 3. 서브웨이 다이어트, 단백질 한 끼 최대 몇 g까지 가능할까? 4. 서브웨이 다이어트 꿀조합 (MJ의 추천!!) 5. 글을 마치며 (추가 꿀팁) 넷플
blog.naver.com · 2026.08.17
-
옥수수 효능, 한 개 칼로리는 얼마? 하루 섭취량과 먹는법까지
옥수수 효능은 무엇인지, 옥수수 한 개 칼로리는 얼마나 되는지, 하루에 얼마나 먹으면 좋은지 말이에요.
blog.naver.com · 2026.08.17
-
늙은 오이 '노각' 칼로리는?
신기하게 생긴 노각 요즘 시장에서 자주 보이길래 궁금해졌어요. 노각은 오이를 완전히 익을 때까지 키운 늙은 오이입니다. 어린 오이와는 식감과 맛이 꽤 다릅니다. 노각 칼로리 100g당 약 15~20kcal 칼로리가 아주 낮은편! 수분 함량이 높아 여름철 수분 보충에 좋습니다. 식이섬유
blog.naver.com · 2026.07.06
-
다이어트 음식 칼로리는 낮은데 속세의 맛 짜장면 만들기
다이어트 짜장면 만들기 레시피 다이어트 중인데 짜장면이 계속 땡기더라고요 그런데 짜장면 칼로리가 칼로리를 안 따지고 먹을 때는 잘 몰랐었는데, 한 그릇 800g 기준 838kcal ~ 900kcal까지 칼로리가 너무 높아서 먹고 싶어 침만 삼키던 중 칼로리가 낮으면서도 속세의 짜장면 맛
blog.naver.com · 2026.08.08
-
닥터유 프로틴말차 단백질 62g, 칼로리는 얼마나 될까?
닥터유 프로틴말차 칼로리는 몇 kcal일까요? 한 병(450mL) 기준 329kcal예요.
blog.naver.com · 2026.07.31
블로그 결과 더보기 →
뉴스
-
마라탕 한 그릇 칼로리는?…"나트륨은 기준치 최대 5배"
마라탕[연합뉴스 자료사진][연합뉴스 자료사진] 마라탕 한 그릇의 나트륨 함량이 1일 영양성분 기준치의 최대 5배에 달하는 것으로 나타났습니다. 마라탕 한 그릇 열량은 최대 1,403kcal로, 한 번 섭취하는 것만으로도 1일 영양성분 기준치의 70.2%를 차지했습니다. 오늘(11일) 한
www.yonhapnewstv.co.kr · 2026.08.11
-
청정원, 저당 소스 5종 신규 출시
[서울=뉴스핌] 심재민 인턴기자 = 대상 청정원이 당류와 칼로리는 낮춘 'LOWTAG(로우태그)' 소스 신제품 5종을 출시하고 저당 소스 라인업을 확대한다.
www.newspim.com · 2026.08.11
-
대상 청정원, 당·칼로리 낮춘 '로우태그' 소스 5종 출시
대상 청정원은 소스의 맛과 풍미는 살리고 당류와 칼로리는 낮춘 '로우태그(LOWTAG)' 소스 신제품 5종을 출시한다고 11일 밝혔다.
www.etnews.com · 2026.08.11
-
대상 청정원, 알룰로스 신제품 3종 출시…대체당 라인업 확대
'청정원 알룰로스 시럽형 2종(메이플 시럽, 바닐라 시럽)'은 자체 생산한 알룰로스를 베이스로 기존 제품 대비 당류는 최대 96%, 칼로리는 89%까지 낮췄다.
www.etnews.com · 2026.07.27
-
과자 당 함량 1g… 어릴때부터 ‘저당 습관’
서울시는 11일 ‘서울 간식 라이스칩’ 김치볶음밥 맛과 간장버터 맛을 식품업체와 협업해 출시한다고 발표하면서 “튀기지 않고 구워서 칼로리는 낮추고 당 함량은 1g으로 제한했다”고 강조했다
www.donga.com · 2026.08.11
-
‘80억 홍콩댁’ 강수정, 하와이서 칼로리 폭탄 일상 “의외로 나랑 맞아”
칼로리는 생각하지 않으려 하니 말하지 말아달라”라는 글과 함께 셀카 사진을 게재했다.
이어 아들의 남다른 ‘초콜릿 사랑’도 전했다.
www.sportsworldi.com · 2026.06.28
-
당·칼로리 '줄고' 탄산·청량감 '더 세진' 펩시콜라
탄산과 청량감이 더욱 배가되면서 당과 칼로리는 줄어든 펩시콜라가 출시됐다.롯데칠성음료는 ‘펩시 엑스트라 피즈(EXTRA FIZZ)’를 새롭게 선보인다고 17일 밝혔다.
www.shinailbo.co.kr · 2026.06.17
-
“살 어디 갔지?”…101㎏→76㎏, 46세 코치가 꼽은 감량 비결 3가지
전체적인 칼로리는 줄였지만 단백질만큼은 고수했는데, 이는 근육 손실을 방지하고 신진대사를 높여 체지방을 더 효과적으로 연소하는 결과를 낳았다.
www.donga.com · 2026.07.02
-
“반찬 넘어 간식으로”… 동원F&B, 고단백 어묵 ‘어!델리’ 3종 출시
밀가루 대신 타피오카 전분을 사용해 쫄깃한 식감을 냈다.제품 한 개당 수산 단백질(블루 프로틴) 6g 이상이 들어있으며, 칼로리는 100kcal 이하다.
www.donga.com · 2026.06.22