블로그

• 뇌 노화 멈추는 치매 예방 최고 식품 5가지 안녕하세요. 건강하고 유익한 생활·건강 정보를 전달하는 건강 블로그입니다. 나이가 들수록 깜빡깜빡하는 기억력 때문에 혹시 내가 치매는 아닐까 걱정해 보신 적 있으신가요? 뇌 노화와 치매는 어느 날 갑자기 찾아오는 것이 아니라, 수십 년에 걸쳐 뇌 신경 세포가 손상되고 노폐물이 쌓이면서 blog.naver.com · 2026.08.15
• 의사들이 식탁에 꼭 올리는 치매 예방 1등 식품 의사들이 식탁에 꼭 올리는 치매 예방 1등 식품 방금 하려던 말이 떠오르지 않거나 물건을 어디 뒀는지 자주 깜빡여 걱정스러운 마음이 들 때면 "나이 들면 당연히 기억력이 떨어지는 거겠지 의사들이 추천하는 뇌 건강 식품, 지금부터 꼭 체크해 보세요. 의사들이 식탁에 꼭 올리는 치매 예방 식품 TOP 3 (1) 뇌 세포막을 형....... blog.naver.com · 2026.07.30
• [치매 예방 우리가 몰랐던 의외로 치매 예방에 좋은 식품 20가지] # 치매예방: 우리가 몰랐던 의외로 치매예방에 좋은 식품 20가지 > **건강한 뇌를 위한 매일의 작은 실천!** > 치매 예방은 멀리 있지 않습니다. 우리가 매일 먹는 식단 속에 그 해답이 숨어있답니다. > 뇌 건강을 지켜주는 기적의 식품 20가지를 지금 바로 확 blog.naver.com · 2026.07.02
• 여름철 살모넬라 식중독 급증, 평년 대비 50% 폭증 질병·의료 - 비타민C 부족하면 뇌가 쪼그라들 수 있어 치매 예방 위해 과일·채소 섭취 중요성 제기 (서울신문) - 딸기 등 비타민C 풍부한 식품, 뇌영상 연구에서 실제 뇌 건강 개선 blog.naver.com · 2026.07.28
• 화학적 암 예방 성분이 함유된 음식 복분자, 머루등 보리색 성분 #베타카로틴 : 당근, 깻잎, 호박 등 비타민A 전구 물질 #이소플라본 : 콩 식품, 청국장 등 유방암 예방효과 #커큐민 : 강황, 카레. 치매 예방 효과 #캡사이신 : 빨간 고추 #셀레늄 : 브라질너트, 참치, 버섯, 통곡물 #카테킨 : 녹차, 홍차. 우롱차. 재스민차 #퀘르세틴 : 사과, 적양파, 키위. blog.naver.com · 2026.06.22
• 무엇이든 물어보세요 내 몸 살리는 장수 식품 콩 단백질이 심혈관계 질환 예방 이소플라본이 갱년기 증상 완화 레시틴이 두뇌발달과 치매 예방 아르기닌이 원기 회복 밭에서 나는 소고기 콩 농작물 중 단백질 함유량 최고 식물성 단백질 콩 심혈관 질환 예방 콩물 초계탕 콩을 날로 먹게 되면 트립신 억제제 때문에 복통이나 설사 유발 이런 분, 이런 콩! blog.naver.com · 2022.07.22
• [안산다이어트, 14일동안] 달걀의 효능 다이어트의 필수 식품 달걀! 또 어떤 효능이 있을까요?? 1. 치매 예방, 두뇌 발달 달걀은 아세틸콜린을 생산하는 작용을 합니다. blog.naver.com · 2018.02.27
• 지역상권 타격 등 다양한 부작용 건강에 관심Ol 많은 노인 등을 상대로 홍보관 등을 차려놓고 식품, 의료기기 등을 중풍, 골다공증, 치매 등 질병치료에 효과가 있는 것처럼 허위·과대 광고해 판매하는 떴다방은 가정경제 Ol에 따라 부안군은 관내 경로당을 중심으로 방문판매업 피해 예방 포스....... blog.naver.com · 2016.02.01