블로그
-
신중동PT 수연핏 여성전문 스마트 모니터 체형분석, 오다리인 줄 알았는데 골반 불균형?
-25키로 다이어터 텐입니다 신중동PT 찾다 여성전문이 정확한 터치로 확실히 운동 효과 좋아서, 1:1 PT 수연핏에서 운동했오요 ˗ˏˋ ★ ˎˊ˗ 수영/발레/웨이트/필라테스/요가/ 축구 다양한 운동하지만 제 체형에 맞는 운동이 궁금했어요!
blog.naver.com · 2026.08.09
-
슬개골, 무릎을 안정적으로 대표 보호대 잠스트 무릎보호대 JK-Band
러닝, 축구, 배구 등 스포츠활동에 사용하기 좋은 잠스트 무릎보호대 JK-BAND 입니다. 슬개건 지지 핵심 기능 탑재! 제가 잠스트 JK-Band를 써보고 제일 먼저 감탄했던 부분이 바로 PT 패드 기능이었습니다.
blog.naver.com · 2026.07.29
-
"레전드 축구 선수 며느리…" 46kg 몸매 유지 비결이라는 연예인의 운동법
레전드 축구 선수 차범근 며느리인 배우 한채아가 꾸준한 운동으로 46㎏ 몸매를 유지하는 비결을 공개해 관심을 모으고 있습니다. 평소에도 러닝과 퍼스널 트레이닝(PT), 플라잉요가를 병행하며 건강한 몸매를 관리하고 있으며, 바른 자세를 유지하기 위해 항상 어깨를 펴려고 노력한다고 전했습니다.
blog.naver.com · 2026.07.08
-
축구 선수 무릎/전방십자인대(ACL) 수술 후 재활 운동[광주 PT, 광천동PT, 농성동PT, 뉴로트레이닝]
안녕하세요. 광주PT/재활 RE트레이닝센터입니다. 고교 축구 선수가 전방십자인대 수술 후 재활운동을 위해 방문해주었습니다. 경기 중 접촉이 없는 상황에서 무릎이 돌아가 무릎 연골과 전방십자인대 (ACL : Anterior Cruciate Ligament) 파열이 되었습니다. 올해 1월
blog.naver.com · 2026.03.16
-
2026년 06월07일(일)☀️아침의 기적[아침15분공감]
❒오늘의 역사(6월7일)❒ ‾‾‾‾ ▶2015년 영국 원로 여배우 헬렌 미렌, 토니상 여우주연상 수상 ▶2015년 축구 국가대표 11년 정용환 별세 ▶2015년 ‘반지의 제왕’ 크리스토퍼 (스티브 잡스가 PT) ▶2009년 대한민국, 월드컵 7회 연속본선진출.
blog.naver.com · 2026.06.06
-
금주일기 135일 차
빨래 할 시간도 없어서 오늘 정신수양 모임은 패스했다 월 : 축구 화 : 영화시사회 당첨으로 영화 봄 수 : 헬스 첫 PT 목 : 풋살 추가운동 금 : 오늘.............
blog.naver.com · 2026.05.15
-
강동구헬스장 PT 한번으로도 변한 피트니즈 둔촌점 후기
축구, 마라톤 등 운동을 잘하고 싶으시다면요. 강동구헬스장 PT는 이곳을 추천드립니다. 무료 PT 체험 단 한 번으로도 확실한 변화를 보여드리고 있죠. 어떻게 한 번만으로도 변화할 수 있냐구요?
blog.naver.com · 2025.02.17
-
[부산PT/해운대피티] 골프 선수트레이닝 & 스포츠 리듬트레이닝
#골프선수 #선수트레이닝 #학생선수트레이닝 #부산pt #부산피티 #해운대pt #해운대피티 #해운대피티 에이치앤케이짐에서는 현재 골프, 쇼트트랙, 축구, 요트 선수들이 운동하고 있어요 #PT 수업 이외에 개인적으로 기술 훈련과, 체력훈련을 하는 날이 많고, 방학때마다 미국에서 지내면서 시합 출전을 하고, #골프 레슨을 받기 때문에 혼자서 체.......
blog.naver.com · 2023.09.23
-
[슬림앤스트롱 흥덕pt 영통pt]축구 트레이닝
슬림앤스트롱 흥덕 pt 영통 pt 축구 선수 트레이닝 축구는 보통 90분 게임을 한다. 짧지 않은 시간 동안 상대와의 거친 몸싸움을 이겨내고 골을 넣거나 막아내야 한다. 팀 웍이나 개인 전술을 떠나 축구 선수 개개인에게는 강인한 체력이 요구되어 진다. 파워, 순발력, 스피드, 민첩성, 유연함, 지구력 등등..
blog.naver.com · 2017.01.01