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• 제이쓴, 한 달 만에 체지방 2% 감량 비결은?…‘근손실 없는 식단’ 눈길 최근 개그우먼 홍현희의 남편 방송인 제이쓴이 자신의 인스타그램에서 인바디 측정 결과를 공개했다. 고구마는 체지방 축적을 줄이고 운동에 필요한 에너지를 공급하는 대표 탄수화물 식품이다. www.donga.com · 2026.07.20