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- [2023/7/24] 오늘 하루 감사일기: 뷰티스킨 공모주 매도,골프레슨, 용카 크림 쀼레떼 구매, 오브재호에서 패디, 버디와 산책 하체를 단단히 하여 척추각을 유지하며 왼팔&왼어깨로.......
- 골프 스윙 몸이 열려야 하는 이유는 무엇일까? 척추각을 세우면서 자연스럽게 생기는 기울기와 사이드 밴드을 잘 지키면서 골반과 어깨 회전의 가동성을 넓히게 됩니다.
- 드라이버 샷을 할 경우, 무릎과 척추각도 유지 방법의 이해 무릎은 발가락과 발등이 만나는 지점을 넘지 않는다 척추각을 유지 하면서 스윙의 확인은, 즉, 거울로 숙여진 척추각도를 확인하려면 측면으로 봐야 한다...
- 골프 헤드업 방지요령 볼을 끝까지 보느것이 아니라 임팩트시까지 척추각을 유지하는것이 헤드업을 방지하는것입니다. 위에 그림과 같이 백스윙과 팔로우스윙의 각이 그대로 유.......
- 골프스윙... 무릎각도의 중요성 골프스윙에 있어 척추각을 유지하라는 레슨은 많이 접해 보셨을텐데요... 정작 하체에서... 특히 무릎각도를 유지하는것을 쉽게 놓치고 지나쳤을 겁니다.
- 드라이버(임페리얼레이크 야간라운딩) 어깨를 이용해서 크게 크게 상체가 많이 일어 섰었는데 그나마 지금은 척추각을 유지하고 있는듯.....