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• 주안나누리병원, 베트남인 대상 척추·관절 건강상담 '아프면 나누리 건강상담 DAY’ 개최…의료통역부터 검사·치료까지 맞춤 지원 【후생신보】 주안나누리병원(병원장 김형진)이 국내 거주 베트남인을 대상으로 척추·관절 건강상담을 진행하며 주안나누리병원은 지난 12일 국내 거주 베트남인을 대상으로 척추·관절 통증 진료상담 프로그램인 ‘아프면 나누리 건강상담 DAY’를 개최했다고 밝혔다. blog.naver.com · 2026.08.18
• 공덕척정형외과재활의학과의원에서 알아보는 공덕정형외과 척추·관절 통증 비수술 재활치료 공덕척정형외과재활의학과의원에서 알아보는 공덕정형외과 척추·관절 통증 비수술 재활치료 일상생활을 하다 보면 허리나 목이 뻐근하거나 어깨와 무릎, 손목 등에 통증이 생기는 경우가 있습니다 blog.naver.com · 2026.08.16
• 폭염 속 탈수, 척추·관절 건강의 ‘숨은 적’ 폭염 속 탈수, 척추·관절 건강의 ‘숨은 적’ blog.naver.com · 2026.08.07
• 척추·관절 건강의 든든한 파트너 대전 유성 바로세움병원 척추·관절 건강의 든든한 파트너 대전 유성 바로세움병원 갑작스럽게 찾아온 통증이나 오래 지속된 만성 질환으로 고민이 많으신가요? blog.naver.com · 2026.08.06
• 여름휴가 즐기려다 '삐끗' - 휴가철 척추·관절 손상 주의! 힘찬병원 정형외과 여름휴가 즐기려다 '삐끗' - 휴가철 척추·관절 손상 주의! blog.naver.com · 2026.07.28
• 여름휴가 즐기려다 '삐끗' - 휴가철 척추·관절 손상 주의! 힘찬병원 정형외과 여름휴가 즐기려다 '삐끗' - 휴가철 척추·관절 손상 주의! blog.naver.com · 2026.07.28
• 수원나누리병원, 러시아 및 중앙아시아권 외국인근로자 대상 ‘척추·관절 건강상담 Day’ 전문의 무료 건강상담 제공 국제진료 확대와 지역사회 공헌 실천 수원나누리병원(병원장 남신우)은 지난달 30일 국내에 거주하는 러시아 및 중앙아시아권 외국인근로자와 가족을 대상으로 척추·관절 이번 행사는 나누리병원 국제진료센터가 언어 장벽과 의료정보 부족 등으로 인해 척추·관절 통증이 있어도 적절한 상담과 진료를 받기 어려운 외국인 주민들에게 전문적인 의료상담 기회를 제공하고자 blog.naver.com · 2026.08.04
• 올센병원, 척추·관절 MRI검사 특별가 이벤트 진행 이번 행사는 8월 31일까지 진행되며 척추·관절 MRI검사를 특별가 29만원에 받아보실 수 있다. 이벤트는 1인 1일 척추·관절 중 1부위 한정으로 적용되며 비급여 MRI검사 기준이고 사전 예약 후 이용 가능하다. ✅ 허리통....... blog.naver.com · 2026.07.10
• 공덕척정형외과재활의학과의원에서 척추·관절 통증의 원인을 정확하게 찾는 맞춤 진료 이야기 공덕척정형외과재활의학과의원에서 척추·관절 통증의 원인을 정확하게 찾는 맞춤 진료 이야기 허리나 목, 어깨, 무릎 통증은 많은 분들이 한 번쯤 겪는 흔한 증상이지만, 단순한 피로라고 blog.naver.com · 2026.07.27
• [하루 5분 척추·관절 건강습관⑦] 내려갈 때 아픈 무릎 … 관절질환 주의 [하루 5분 척추·관절 건강습관⑦] 내려갈 때 아픈 무릎 … 관절질환 주의 https://v.daum.net/v/20260729160304658 - 출처 : 2026. 7. 29, blog.naver.com · 2026.07.31

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뉴스

• [통증으로 보는 척추·관절⑨] 발목이 자꾸 꺾인다면…통증보다 재활이 관건 길을 걷다 보도블록 턱에 발목을 삐끗하거나, 계단을 내려오다 발이 안쪽으로 꺾이는 일은 흔하다. 처음에는 '삔 정도'로 여기기 쉽지만 시간이 지나며 발목 바깥쪽이 붓고 멍이 들거나 발을 디딜 때 통증이 심해질 수 있다. 통증·부기·멍만으로는 발목 염좌와 골절을 구분하기 어려워 부상 초기 www.etnews.com · 2026.08.12
• [통증으로 보는 척추·관절⑤] 밤마다 욱신대는 어깨…오십견일까 힘줄 파열일까 옷을 갈아입거나 머리를 감을 때 팔이 잘 올라가지 않는 경우가 있다. 높은 곳에 있는 물건을 꺼내려다 어깨가 찌릿하거나, 밤에 아픈 쪽으로 돌아눕기 힘들어 잠에서 깨기도 한다. 대개는 가벼운 근육통으로 넘기지만 통증이 2~3주 이상 지속되거나 스스로 팔을 들어 올리기 어렵고, 들어 올린 www.etnews.com · 2026.08.06
• [통증으로 보는 척추·관절②] 허리는 멀쩡한데 다리가 찌릿…범인은 '허리디스크' 아침에 침대에서 일어날 때 허리가 뻐근하거나, 양말을 신으려다 엉덩이와 다리까지 당기는 느낌을 받을 때가 있다. 오래 앉아 일한 뒤 일어서는 순간 허리와 골반 주변이 굳고, 허벅지나 종아리까지 저릿한 증상이 이어지기도 한다. 단순한 근육통으로 넘기기 쉽지만, 허리 주변을 넘어 다리 쪽으 www.etnews.com · 2026.08.03
• [통증으로 보는 척추·관절⑩·끝] 아픈 건 나았는데 몸은 아직…재활의 역할 척추·관절 부상은 삶의 질을 크게 떨어뜨린다. 통증으로 밤낮 고통받고, 간단한 보행은 물론 취미로 즐기던 운동까지 어렵게 만들어 일상의 즐거움을 잃게 하기 때문이다. www.etnews.com · 2026.08.13
• [통증으로 보는 척추·관절⑧] 손 저려 잠 깬 밤…문제는 손목일까 목일까 밤에 자다가 손이 저려 깨거나, 스마트폰을 오래 들고 있다가 엄지와 검지 쪽이 찌릿해지는 경우가 있다. 키보드와 마우스를 오래 사용한 뒤 손끝 감각이 둔해지고, 손을 털거나 주무르면 잠시 나아지는 듯한 느낌을 받기도 한다. 단순한 혈액순환 문제로 여기기 쉽지만 손가락 저림이 반복되거나 www.etnews.com · 2026.08.11
• [통증으로 보는 척추·관절④] 기침 뒤 갑작스러운 허리 통증…척추압박골절 신호 기침이나 재채기처럼 일상적인 동작만으로도 척추뼈가 골절될 수 있다. 특히 뼈가 약해진 중장년·고령층에서는 뚜렷한 외상 없이 척추압박골절이 발생할 수 있으며, 단순 근육통으로 오인해 진단과 치료 시기를 놓치는 경우가 있어 주의가 필요하다. 척추압박골절은 척추뼈의 앞부분인 척추체가 압력을 www.etnews.com · 2026.08.05
• [통증으로 보는 척추·관절⑦] 신발 신기 어려운 골반 통증…고관절 질환 의심 양반다리로 앉으려 할 때 사타구니가 뻐근하거나, 신발을 신으려고 다리를 올리는 동작이 불편해질 때가 있다. 차에 타고 내릴 때 골반 깊은 곳이 걸리는 느낌이 들고, 오래 걷고 난 뒤 엉덩이와 허벅지 안쪽 통증이 이어지기도 한다. 단순한 허리 통증으로 여기기 쉽지만 사타구니 통증과 고관절 www.etnews.com · 2026.08.10
• [하루 5분 척추·관절 건강습관⑧]의자에서 일어났을 뿐인데…무릎엔 과부하 사무실 의자, 식탁 의자, 운전석에서 하루에도 수십 번 반복하는 앉고 일어서는 동작이 무릎 통증의 원인이 될 수 있어 주의가 필요하다. 많은 사람은 무릎이 아프면 걷기나 계단 이용만 조심하면 된다고 생각한다. 하지만 의자에서 일어서는 순간에도 체중이 무릎 관절로 전달돼 적지 않은 부담이 www.etnews.com · 2026.07.29
• [통증으로 보는 척추·관절③] 걷다 쉬면 괜찮아지는 다리 통증…척추관협착증 신호 시장 한 바퀴를 도는 동안 몇 차례 앉아 쉬어야 하거나, 횡단보도를 건너는 일도 부담스러워하는 증상은 고령층에서 적지 않게 나타난다. 이를 단순한 체력 저하로만 보기는 어렵다. 다리가 저리고 당겨 쉬었다가 다시 걷는 증상이 반복된다면 척추관협착증을 의심해 볼 수 있다. 건강보험심사평가원 www.etnews.com · 2026.08.04
• [통증으로 보는 척추·관절⑥] 계단 내려갈 때 시큰한 무릎…관절염·연골판 손상 신호 계단을 내려갈 때 무릎이 시큰거리거나, 의자에서 일어설 때 무릎 앞쪽이 뻐근한 증상은 일상에서 흔히 겪는다. 쪼그려 앉았다 일어날 때 무릎 안쪽이 아프거나, 걷다가 무릎에서 '뚝' 소리가 나 걱정하는 경우도 있다. 며칠 쉬면 나아지는 일시적인 피로일 수 있지만 통증이 반복되거나 일상적인 www.etnews.com · 2026.08.09

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