블로그
-
"수박, 참외 다 제쳤다" 여름철 체내 온도 내리고 수분 채우는 1등 채소
"수박, 참외 다 제쳤다" 여름철 체내 온도 내리고 수분 채우는 1등 채소 무더운 여름철 속이 답답하고 땀을 많이 흘려 목이 마를 때 "여름엔 무조건 수박, 참외가 최고지" "찬물이나
blog.naver.com · 2026.08.04
-
참외냉국 참외 오이냉국 레시피
참외냉국 참외 오이냉국 레시피 요즘 맛있는 채소 참외, 오이, 양파 수분 가득~ 달콤~ 아삭~ 아주 맛있어 난리쥬 ㅎㅎㅎ 요 맛난 것들 넣어 냉국 만들면 얼마나 맛있게요~~~ ⓒlovely , 국간장 3T, 참기름 1T, 깨 1T 시판 냉면육수 340g 2봉 • 참외 손질 세척 후 반 갈라 씨(태좌) 수저로 긁어내고 채.......
blog.naver.com · 2026.07.03
-
맛있는 여름과일 여름채소 제철과일 제철채소 꿀팁 정리~!! (펌)
^^ 무더위에 땡기는 여름철 과일과 채소~! 맛있는 여름과일 여름채소는 어떤게 있는지 몰라서 걱정 때문에 잠못이루는분들 많으시쥬~?! 여름이면 괜히 수박 한 통을 사게 되고, 참외.......
blog.naver.com · 2026.08.06
-
간단한 아침식사 아이메뉴추천 청소년아침 일주일식단 방학 아침상
자주 오시는 분은 아시다시피 아이 아침은 한 입에 먹기 좋게 손질한 과일과 채소, 단백질 조금을 챙겨 줘요. #일주일식단 을 차리기 위한 식재료는 골드 키위, 체리, 대추방울토마토, 귤, 계란, 오이, 참외, 항정살, 사과, 복숭아, 소고기, 바나나, 수박 을 준비했어요.
blog.naver.com · 2026.08.09
-
여름반찬
이것도 골뱅이통조림을 뜨거운물에 데치기만 함 되어서 이날의 킥은 참외. 집에 오이가 없고 참외만 있어서 넣고 해봤는데 달달하니 더 맛있었다. 소면 삶는 걸 잊었다. ^^;;; 채소 : 양파, 청고추.......
blog.naver.com · 2026.08.06
-
시장에서 사면 좋은 제철 식재료 목록 (여름)
잘게 썰어 냉채나 스무디로 활용 참외 식이섬유 풍부, 달콤함. 샐러드 토핑·간식으로 제격 복숭아 비타민C·카라틴 함유. 생식·와인 담그기·잼용 * 채소 오이 수분·칼륨 다량, 피로 회복. 냉국·샐러드·김치 활용 애호박 국·찌개·전골에 두루 쓰임. 부드러운 식감 가지 구이·볶음·조림.
blog.naver.com · 2026.07.22
-
어제의밥상-2026.07.12; 분도소세지 마늘부어스트구이, 계살양배추샐러드, 애호박새우볶음, 오이지무침, 참치쌈장, 깻잎, 상추
이날의 밥상 #마늘부어스트 #참치쌈장 #게살양배추샐러드 #애호박새우볶음 #오이지무침 #깻잎 #상추 #참외 #복숭아 분도푸드에서 산 마늘부어스트이다. 할머니집에서 따온 상추와 깻잎 게살양배추샐러드로 식전 채소 섭취해주고~! 밥 해놓은것 이 없어서 햇반 돌려서 먹었다. 전에 만들어 놓은 애호박새우젓볶음 ㅎ 국처럼 먹.......
blog.naver.com · 2026.07.20
-
하루 2L 물 꼭 맹물만 마셔야 할까요 물 대신 마셔도 되는 음료와 수분 보충법 보리차 옥수수차 오이 수박 참외 무가당 탄산수
건강하게 수분을 채우는 방법을 알려드리겠습니다. 1.수분이 풍부한 대표 채소 오이,수박,참외 오이는 약 95~96% 수박은 약 91~95% 참외는 약 86~92%가 수분으로 이루어진
blog.naver.com · 2026.07.26
-
주말집밥 또띠아 쌈 파히타
파히타 파히타는 구운 또띠아에 고기와 채소 등을 싸 먹는 멕시코식 요리로 소고기 중심이었는데 지금은 닭고기 돼지고기 새우 채소 등을 싸 먹는답니다. 참외 씨를 제거하고 얇게 썰어 포르투갈 올리브오일을 듬뿍 넣었는데 정말 맛있어요. 오늘도 싹쓸이 했어요.
blog.naver.com · 2026.06.14
-
주말농장 텃밭가꾸기 친환경 유기질 비료 그린하다 얼라이브 후기
친정 부모님께서 정성껏 가꾸신 덕분에 방울토마토, 고추, 옥수수, 가지, 오이, 고구마, 감자, 양파, 마늘, 애호박, 상추, 부추, 파, 깨, 땅콩, 수박, 참외, 살구, 자두, 딸기, 석류 등 많은 채소와 과일이 자라는 모습을 볼 수 있지요:) 채소 편식하는 호두도 외할미 외할비가 기르신 거라고.......
blog.naver.com · 2026.07.08
블로그 결과 더보기 →
