블로그
- [약초 이야기] 꽉 막힌 담적과 소화를 뚫어주고 기침·가래를 삭히는 명약, 내복자(萊菔子)의 모든 것 (효능, 볶음 가공 차이, 시세 및 복용법) 안녕하세요. 약초와 건강 정보를 전달하는 건강 블로그입니다. 오늘 소개해 드릴 약초는 우리가 일상에서 흔히 먹는 채소인 '무'의 씨앗으로, 한의학에서 꽉 막힌 체기를 강하게 뚫어주고 폐의 담음을 삭혀주는 내복자(萊菔子)입니다. 내복자는 동의보감에서도 "성질이 평이하고 맛은 매우며 씁쓸하
- 카테킨과 카페인 자료설명 카페인(왼쪽)과 카테킨(오른쪽)의 화학적 구조 차이. 출처: ResearchGate 1. 카테킨 (Catechin)이란? 주요 효능: 강력한 항산화 작용: 세포를 파괴하는 활성산소를 제거하여 노화 방지와 염증 완화에 탁월합니다. 특히 녹.......
- ● 하루 열 잔도 모자라다... 튀르키예 사람들이 사랑한 맛 (2-2) 우리나라 식당에도 ‘○○의 효능’ 문구를 붙여놓은 게 떠올라서 웃음이 절로 나온다. 앞서 카페인 걱정을 했지만, 튀르키예 사람들이 가장 사랑하는 음료를 거부할 순 없다. 차이(Çay), 즉.......
- 잎새버섯-건강보조제의 효과와 부작용2 지난 포스팅에 이어 건강기능식품 의 효과와 부작용 에 관해 마무리를 해야되겠습니다. 의약품의 경우는 직접 병이나 환부를 치료하기 위해 개발되어 효과가 분명히 나타나고 약의 포장지에도 효과와 효능 을 표시할수 있습니다.