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- [1년 전 오늘] 지난 겨울 어느 날의 식단, 만둣국과 한라봉 시금치 샐러드 등(250129)
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20260913
1주일만에 쓰는 한주일기 울집 지난 일주일치 식단 이거 실화? 일케 집밥을 안 해 먹었다고?
- <한주일기>20260809 1주일만에 쓰는 한주일기 울집 지난 일주일치 식단 오랫만에 독서모임 겨우 건진 비루한 동작들 하...현타온다 아이맥스라 그런가 밤 12시 40분 타임인데도 영화관이 꽉 찼다 맛있는데
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20260809
1주일만에 쓰는 한주일기 울집 지난 일주일치 식단 오랫만에 독서모임 겨우 건진 비루한 동작들 하...현타온다 아이맥스라 그런가 밤 12시 40분 타임인데도 영화관이 꽉 찼다 맛있는데
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20260830
1주일만에 쓰는 한주일기 울집 지난 일주일치 식단 갑자기 막창에 꽂혀서 9시 넘어 #부일막창 늦게 가니 웨이팅이 없어서 좋았다 고등친구들 만난 날 롯백에 폴바셋이 들어왔다고 해서 다녀옴
- <한주일기>20260816 1주일만에 쓰는 한주일기 울집 지난 일주일치 식단 고1 꼬맹2가 도서관까지 가서 빌린 책 흠...
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20260816
1주일만에 쓰는 한주일기 울집 지난 일주일치 식단 고1 꼬맹2가 도서관까지 가서 빌린 책 흠...
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두부샐러드 레시피 아게다시도후 레시피 두부 다이어트 요리 다이어트 두부요리 다이어트 두부요리 아게다시도후 응용 두부샐러드 레시피 지난 주의 어느날 오랜만에 체중계에 올라갔더니 갑작스레 변함 없는 숫자에 멘붕이 오더군요 글찮아도 추석을 앞두고 다이어트를 시작해야겠다 하고 있던 참이었는데 서둘러 식단 조절을 했네요 다이어트 요리에서 제일 만만한 게 두부~ 그동안 두부샐러드는
- 1988년생 정해인 동안 외모 비결, 라면은 3개월에 한 번 먹는다는 식단 관리 정해인이 지난 7일 방송된 KBS 2TV 예능프로그램 '옥탑방의 문제아들'에 출연해 철저한 자기관리와 식단 철학을 전했어요. 동안 외모의 비결과 식단 철학 김숙이 동안 외모에 감탄하자, 정해인은 동안이라는.......
- 127kg 뺀 40세 여성, 식단·운동보다 먼저 한 일 있다… 뭐지? 영국에서 심리 치료를 통해 폭식 습관을 극복한 뒤 식단 관리와 운동으로 127kg 감량에 성공한 여성의 사연이 전해졌다. 지난 6일(현지시각) 영국 매체 ‘더선(The Sun)’에 따르면, .......
뉴스
- "가인님은 그저 빛" 송가인, 몰라보게 날씬해진 근황…운동과 식단은 김성은 인턴 기자 = 가수 송가인(39)이 몰라보게 날씬해진 근황을 공개한 가운데 과거 공개했던 운동과 식단 관리법이 다시 주목받고 있다. 송가인은 지난 4일 자신의 인스타그램에 사진 여러 장과 함께 서울패션위크...
- "옷이 다 맞아"…최강희, 30일 복근챌린지 일단 '눈바디'는 합격 김드보라 인턴 기자 = 배우 최강희가 한 달간 운동과 식단 관리를 한 뒤 "옷이 다 맞는다"며 눈에 띄게 줄어든 몸통을 공개했다. 지난 2일 구독자 약 10만명을 보유한 유튜브 채널 '나도 최강희'에는 '30일 복근 챌린지 최종...
- 46세 윤혜진, 여전히 '발레리나 몸매' 유지한 비결 윤혜진은 지난 28일 자신의 유튜브 채널에서 임신 당시에도 식단 관리를 이어갔다며 "막달을 제외하고는 임신 중에도 식단을 했다"고 말했다. 출산 후에는 식단 관리를 더욱 강화했다. 윤혜진은 "모유 수유 끝나고부터는 더 엄격하게 식단을 했다"며 "그때 빼지 않으면 나중에 빼기 힘들어진다"고 자신의 경험을 전했다.
- '직각 어깨' 안유진 체중관리 방법은…"1일1식 떡볶이 먹기도" 그룹 아이브 멤버 안유진이 직각 어깨가 돋보이는 근황 사진을 공개한 가운데, 꾸준한 운동과 체계적인 식단 관리로 몸매를 유지해온 그의 다이어트 방법이 재조명되고 있다. 지난 30일 안유진은 자신의 인스타그램 계정에 "끝까지 봐봐"라는 짧은 글과 함께 여러 장의 사진을 게시했다.
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"대선 전보다 10kg 찐 트럼프…건강위험 경고"
키 190cm의 트럼프 대통령은 지난 2023년 8월 당시 97.5kg이었지만, 지난 5월 백악관 건강검진 결과 보고서에서는 108㎏로 발표됐습니다. 약 33개월 만에 몸무게가 10.5kg가량 불어난 것인데, 앞서 트럼프 대통령 주치의는 지속적인 체중 감량과 식단 관리를 ...
- "당뇨 전단계 진단받았다"…이수현, 30㎏ 빼고 건강 되찾은 비결 가수 이수현이 과거 체중 증가로 당뇨 전단계 진단을 받았던 사실을 털어놓으며 꾸준한 운동과 식단 관리의 중요성을 강조했다. 이수현은 지난 19일 유튜브 채널 '침착맨'에 출연해 과거 체중이 크게 늘었을 당시 건강에 문제가 있을 것이라고 생각하면서도 병원에 가지 않았다고 회상했다.
- '임수향씨 너무 이쁘면 반칙'…다이어트 비결과 '급진급빠' 식단 대공개 임수향은 지난 6일 자신의 유튜브 채널 '임수향무거북이와두루미'에 '임수향이 시원하게 답변해 드립니다'라는 제목의 영상을 공개했다. 이어 "도시락을 싸서 먹었다"며 식단 관리를 위해 직접 음식을 준비했다고 밝혔다. 그가 주로 챙긴 음식은 곤약 현미밥
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이지아, 일상에서도 빛나는 동안 미모…48세 몸매 관리 비법은
배우 이지아(48)가 나이를 가늠하기 어려운 동안 미모와 날씬한 몸매로 근황을 전했다.이지아는 지난 12일 자신의 소셜미디어에 “롯데월드 타워. 자연스러운 스타일링에도 또렷한 이목구비와 군살 없이 슬림한 몸매가 돋보이며 48세라는 나이가 믿기지 않는 동안 비주얼로 눈길을 끌었다.이지아는 평소에도 식단 관리에 신경 쓰는 모습을
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“가인님은 그저 빛” 송가인, 몰라보게 날씬해진 근황…운동과 식단은
가수 송가인(39)이 몰라보게 날씬해진 근황을 공개한 가운데 과거 공개했던 운동과 식단 관리법이 다시 주목받고 있다.송가인은 지난 4일 자신의 인스타그램에 사진 여러 장과 함께 서울패션위크
- 이지아, 일상에서도 빛나는 동안 미모…48세 몸매 관리 비법은 이지아는 지난 12일 자신의 소셜미디어에 "롯데월드 타워. 아쿠아리움"이라는 글을 영어로 적고 여러 장의 사진을 공개했다. 이지아는 평소에도 식단 관리에 신경 쓰는 모습을 공개해왔다. 과거 유튜브 채널 '주로 둘이서'에 출연했을 당시에는 여행 중에도 샐러드를 자주 먹는다고 밝혔다.
동영상
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20대 여자들이 가슴 깊이 새겨야 할 것들
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등 운동 이렇게 바꾸고 나서 더 좋아졌습니다
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![[같이화장해요❤️]인생의 자신감을 다시 찾아준 요즘 데일리 화장법 + 5분컷! 초간단 Y2K 헤어연출법 까지~!😘 | 윤쨔미 메이크업](https://i.ytimg.com/vi/KzF6otH86g4/hqdefault.jpg)
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이정도 몸 만드는데 얼마나 걸릴까? 홈트레이닝만 했는데 무슨 일이 있었던거죠..
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※ 여름준비 주의 ※ 쇼핑몰 모델이 알려주는 다이어트 레시피 2탄!! | KOREAN MODEL'S WEIGHT LOSS RECIPE ver. 2
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한 달만에 바꿨습니다. 체지방률 10%p감량 ㅣEp3.마지막회
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![[정진희쇼] &#39;간암 환자의 식단관리 2편&#39; (새숨병원 김사랑 원장 &amp; 정진희 PD)](https://i.ytimg.com/vi/TfdPhmgoeF8/hqdefault.jpg)
[정진희쇼] '간암 환자의 식단관리 2편' (새숨병원 김사랑 원장 & 정진희 PD)
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대학 가면 살 빠진단 새빨간 거짓말..😭 -14kg&바디프로필! 식단, 운동 팁 싹 가져가세요 @마이다노ㅣ@DanoTV 다노티비
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Sub) 나만의 여름 극성수기 다이어트 방법 🔥 식단, 유산소 운동, 홈트, 꿀팁 공유해요🤟🏽
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💛 15주 임산부 태교, 운동, 식단, 옷 브이로그 👶🏻 (feat. 파나소닉 루믹스 GF10)