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[다이어트 중 엽떡 먹는 법] 엽떡
칼로리
알아보고 맛있게 다이어트 하기(+
중국당면
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/라면사리
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/분모자
칼로리
)
다이어트를 시작하면 가장 먼저 하는 생각! 바로 케이크, 치킨, 피자, 떡볶이 같은 고칼로리 음식을 끊어내겠다고 다짐하는 일인데요. 하지만 ‘먹으면 안돼’라는 생각은 며칠 후 ‘먹고 싶다'는 생각으로 바뀌고, 결국 과식은 물론 죄책감&다이어트 포기로 이어지는 악순환이 반복되죠.
blog.naver.com · 2021.01.28
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요새 핫하다는 엽떡에
중국당면
, 마라탕, bhc 치즈볼을 먹어 보았습니다 (
칼로리
폭탄 먹방)
터민 · 2019.05.30