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  • ATP 랭킹 최대 상승자 총정리! 몬트리올이 만든 순위 지각변동 몬트리올 마스터스 1000 대회 하나가 여러 선수의 커리어 하이를 만들어냈습니다. 8월 14일(금) 기준, 이번 주 최대 랭킹 상승자들을 정리해봤습니다. 6위 쉘튼 (+4) 몬트리올에서 타이틀 방어에 성공하며 4계단 상승, 세계 6위로 복귀했습니다. blog.naver.com · 2026.08.17
  • 2026년 5월 운동 결산 달리기 - 총 거리 : 70.1km - 총 운동시간 : 6시간 58분 06초 - 평균 페이스 : 5분 58초/km - 총 상승 : 318m - 총 칼로리 : 4,785kcal 2. 소감 철인3종 대회 준비를 위해 자전거 위주로 운동하며 수영은 꼭 주 1회 진행했던, 그리고 철인3종 대회 이후에는 마라톤 모드로 전환하며 달리기 마일리지까지 적당히 채운, 세 종. blog.naver.com · 2026.05.31

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