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• 나에게 투자하는 기쁨❤️ ^^ 전 빈혈약 복용으로 변비가 있는데 줄넘기를 하니깐 변비가 개선되고있어요. 줄넘기는 정말 좋은 운동인거 같아 오늘은 줄넘기의 이점을 소개해드릴까해요^^ 줄넘기는 유+무산소 운동이면서 지구력 기르는데 아-주 효과적인 운동이에요. blog.naver.com · 2023.08.25