블로그
- 대전 한밭문화체육센터 수영장 등록방법 및 주차장 [리치119클럽] 지나다니니 조심스럽게 길을 건너세요^^ 대전한밭문화체육센터 수영장 강습은 월,화,목,금 주4회 시간별 운영 진도반 정원 25명 (자유형, 배형) / 교정반 정원 25명 (평형, 접형
- 꼬마집사 낑깡공주의 여름방학 생활 여름 방학동안에 어딜 가지는 못하고 그냥 집에서만 보냈던 낑깡공주 수영수업은 일주일에 한번 열심히 하고 있어서 지금은 접형 오리발 발차기를 배우고 있답니다.
- 아레나 아쿠아포스 AGL-130M와 스완스(Swans)노패킹 SR-7 수경 구입 비교/ DMC Elite Max숏오리발 그래서 바로 배형. 9월 평형.. 10월 접형.. 쭉 쭉 진도가.. 그래서 10월 DMC Elite Max오리발 구입. 샘 추천으로. 정말 이 오리발은 쭉쭉 나간다.
- 실내수영복 플립턴! 센티스포츠에서 만나요~ 탄탄하게 잡아주고 사진에서 보이는 것처럼 젊은 감각의 화려한 패턴으로 몸의 군살을 잘 커버해 줬기 때문에 노천 온천에서도 맘껏 활보하고 다녔는데요 제가 포스팅 아래에 자유형,배형,접형
- 운동에 따른 칼로리 소모 테니스 60 72 84 배드민턴 59 70 82 배구 59 70 82 힘든 운동 운동명(10분 동안 했을때) 50kg 60kg 70kg 수영(자유형) 145 174 204 수영(접형