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- 40대 남성 회원님 목표 근육의 사용 및 타근육 제어를 위한 배움의 발걸음에 대한 기록 [노원역/대전역/개인트레이닝] 전문 개인트레이닝 지도 경력 22년차 동작 자세가 아니라 근육을 사용 제어하는 수준을 만들어드리는 수준. 목표 근육을 사용 제어하는 수준.
- 건강 체력 그리고 근육량의 증가까지, 30대 남성 직장인 김회원님에 대한 지도 기록입니다 [노원역/수락산역/피티] 해당 수준을 알아보시는 분들은 전국 먼거리에서도 발걸음을 해주시고 있습니다. 수락산역 부근에서 노원역 인근 저의 피티공간으로 발걸음을 해주시는 남성회원님 지도 기록. "100% 직접 지도한 실제 회원의 자료만 업로드합니다." 대표 김정.......
- 근육의 증가 및 체력 건강을 위한 목표로 레슨중인 30대 초반 남성 직장인 김회원님 운동 기록 [노원역/마들역/퍼스널트레이닝] 동작 자세가 아니라 스스로 자신의 근육을 제어하는 수준을 만들어 드리는 수준의 퍼스널트레이닝 해당 수준을 알아보시는 분들은 전국 먼거리에서도 발걸음을 해주시는 수준을 지도하고 있습니다 마들역 근방에서 노원역 인근 저의 지도만을 위한 공간, 김정민 퍼스널 트레이닝 스튜디오로 발걸음을 해주시는 30대 초반 남성 직장인 김회원님에 대한 지도 기록.
- 40대 남성 하교수님에 대한 근육 사용 제어 이해 습득을 위한 과정이 진행중입니다 [노원역/마들역/개인피티] 실제 목표 근육을 기능적으로 실제 사용 제어하면서 동시에 타근육을 제어하는 수준을 만들어 드리는 수준의 피티. 차별화된 지도 수준을 알아보시는 분들은 전국.......
- 20대 남성 직장인의 보디빌딩 선수급 근육량 만들기 과정 중 [노원역/상계역/PT] 전문 PT지도 경력 22년차 동작 자세가 아니라 근육을 스스로 사용 제어하는 수준을 만들어드리는 PT 수준을 알아보시는 분들은 저의 직접 지도를 받으시기위해서 전국 먼거리에서도 발걸음을 상계역 부근에서 노원역 인근 저의 지도 공간 오픈 15년차, 전문 PT공간에서 진행중인 지도 기록. "100% 직접 지도한 실제 회.......
- 20대 남성 직장인 민회원님 광배근 및 사용 타근육 개입 통제 수준으로 등근육성장 운동 진행 [상계역/불암산역/퍼스널트레이닝/피티] 전문 피티 지도 경력 22년차 저의 지도 수준을 알아보시는 분들은 근육을 사용 제어하는 수준을 습득하시기위해서 전국 먼곳에서도 발걸음을 해주시는 수준의 퍼스널 트레이닝을 진행하고 있습니다 근육을 사용 제어하는 수준에 대한 이해 습득을 위한 과정이후 습관화를 위한 과정. 실제 광배근 대원근의 사용 제어만으로 등근육의 성장을 위한 운동중인 민회원님 지도 기록.
- 40대 여성 사업가 김대표님의 후면어깨 및 옆어깨 성장 강화를 위한 근육제어 수준의 근력운동 [미아역/노원역/PT] 후면 어깨 옆어깨 근육의 사용 제어만으로 해당 운동 실시. 미아역 부근에서 오시는 김대표님 외에도 특정 수준의 PT 지도를 위해서는 전국.......
- 후면 삼각근의 사용 제어만으로 머신에서 케이블 종목까지, 근상처발생 과정 세트 반복 진행중인 30대 남성 회원님 근육성장 과정 [노원역/상계역/피티] 상계역 부근에서 저의 피티를 위한 발걸음을, 30대 중반 남성 직장인 천OO 회원님에 대한 지도 기록. 근육을 사용하고 제어하는 수준. 목표에 대한 근육 사용 제어 수준을 만들어드리고 진행되는 운동으로 후면삼각근의 기능적인 지속사용에 의한 리버스 플라이 머신 그리고 케이블을 이용한 운동까지.
- 스스로 자신의 근육을 제어하는 수준을 습득하기위해서 대전광역시에서 오시는 열정의 40대 남성 회원님 결국 모양이나 알려주는 수준에 실망하고 근육을 제어하는 수준을 알아보시고 저의 지도를 받으시기위해서 멀리 대전광역시에서 오시는 열정의 40대 남성 직장인 홍OO 회원님에 대한 지도 기록 PT를 알아보시는 분들은 전국 먼거리에서도 저의 PT를 위해서 발걸음.......
- 30대 여성 박회원님의 슬와근 햄스트링 근육의 성장 탄력있는 뒷태를 위한 하체운동 [노원역/상계역/개인트레이닝] 상계역 부근에서 노원역 인근 소재의 저의 개인트레이닝 공간으로 발걸음을 해주시는 퇴근후 열정의 몸만들기 30대 중반 여성 직장인 박회원님에 대한 지도 기록. 햄스트링 슬와근의 사용 제어, 기능적인 지속사용에 의한 레그컬, 탄력있는 뒤태를 위한 허벅지 뒷면 운동. 근육을 제어하는 수준의 운동.
