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• 알토란 양배추잣국수 양념 레시피 이연주셰프 다이어트음식 국수 요리 만들기 알토란 양배추잣국수 양념 레시피 이연주셰프 다이어트음식 국수 요리 만들기 양배추 잣 요리 2026년 8월 2일 방송 알토란604회 건강 레시피  위장 부담은 덜고 활력은 더한 보약 이연주셰프의 다이어트 양배추 잣 요리 가성비甲초간단 여름철 보양 별미! blog.naver.com · 2026.08.09
• 깻잎 요리 깻잎 페스토 만들기 깻잎 요리 깻잎 페스토 만들기 깻잎이 풍성합니다 이걸 어찌하오리까??? 종류라 합니다 하여튼 예전 냉부에서 보고 핫하다고 생각했고, 최근엔 많은 분들이 만든 깻잎 페스토 저도 만들어 보았습니다 깻잎 페스토 만들기 (계량단위 : 종이컵) 깻잎 200g 잣 blog.naver.com · 2026.08.16
• 알토란 양배추잣국수 양배추 김치레시피 이연주 셰프 ## 속이 편한 밥상, 이연주 셰프의 양배추잣국수와 양배추김치 레시피 여름철 입맛을 돋우고 위 건강까지 챙길 수 있는 속 편한 요리, 이연주 셰프의 양배추잣국수와 양배추김치 만드는 고소한 견과류 육수가 어우러져 깊은 풍미를 자랑합니다. ### 양배추잣국수 재료 소면, 양배추, 참기름, 소금, 데친 새우, 고명용 지단 육수 재료: 잣 80g, 해바라기씨 50g, blog.naver.com · 2026.08.02
• 바질페스토 만들기 바질 요리 바질페스토 만들기 바질 요리 특유의 향긋함과 산뜻한 풍미의 바질은 파스타부터 샐러드까지 활용하기 좋아서 이탈리아 요리에 많이 사용되는 허브죠. 재료를 준비해요 (밥숟가락 계량) 바질 25g 잣 1/4컵 호두 1/4컵 올리브오일 1/2....... blog.naver.com · 2026.06.25
• 새송이버섯조림 만들기~우관스님 레시피 재미있게 보았던 공양간의 셰프들 우관스님의 새송이버섯 요리 한번 해봐야지 했는데 이제야 새송이버섯 사놓고 또 냉장고에 방치 상하기전에 얼른 새송이버섯조림 만들어봅니다. 새송이버섯조림 우관스님 새송이버섯조림 새송이버섯조림 만드는법 레시피 새송이버섯 3개 간장1, 매실청1,조청1 들기름1,채수1 청양고추,잣 새송이버섯 사실 새송이버섯 자체는 향이나 맛이 blog.naver.com · 2026.06.04
• 경춘국도 가평 브런치카페 플로레 북한강자전거길 잣요리 하늘땅별땅 그 옆, 고소하고 건강한 잣 요리 하늘땅별땅 필자는 봄이 오는 길목에서 매년 찾는 요리가 있는데, 제주도 고사리 육개장과 가평의 잣 묵사발이다. 그중에 가평 특산품 잣과 국내산 콩으로 만든 고소하고 건강한 잣 요리를 먹고, 가평 에덴벚꽃길 축제를 관람했다. 진한 벚꽃의 향기가 깊은 산골에 내려앉을 즈음에... blog.naver.com · 2026.04.21
• 이정현 더덕 솥밥 & 더덕약고추장 만들기 편스토랑 더덕밥 솥밥비빔양념장 약고추장 사진 레시피 출처 편스토랑 이정현 #더덕솥밥 #더덕약고추장 더덕 솥밥 요리 재료 [더덕솥밥] 백미 2컵(400ml), 흑미 1/2컵(100ml) (*백미 4: 흑미 1 비율} 더덕 10개(150g), 참기름 2T, 양조간장 1T 잣 2T, 아보카도오일, 청양고추 1.5개, 홍고추 1개 [더덕약고추장] 더덕 2개, 고추장 듬뿍 2T, 양조간장 1/2T, 꿀 2T blog.naver.com · 2026.06.04
• [쫀득한 찹쌀 떡갈비 만드는 법]소고기 떡갈비 황금레시피/떡갈비 양념/맛있는 소고기요리 떡갈비 레시피 쫀득한 찹쌀 떡갈비 만드는 법 쫀득 찹쌀 떡갈비 황금 레시피 재료: 소고기 다짐육 400g 찹쌀가루 3큰술 양파 반 개 파 1개 마늘 1쪽 생강 약간 참기름 약간 잣 약간 양념 재료: 간장 3큰술 설탕 1큰술반 요리술 1큰술 잣은 미리 곱게 다져두세요 요리 순서 (Step-by-Step) 1. blog.naver.com · 2026.05.04
• SBS모닝와이드(곶감요리) 맛있고 건강한 곶감 으로 곶감 요리 레시피 !!! . #곶감무침 (건시곶감5개 , 곶감고추장2큰술, 생율, 영양부추, 매실청1큰술, 간장+마늘 각 한작은술, 잣, 깨) 1.먹기좋게 곶감을 잘라 곶감 고추장과 나머지 재료들을 함께 버무리면 blog.naver.com · 2025.11.18
• 연어 빠삐요뜨, 토마토 마리네이드, 바질페스토 건강을 위한 요리~ 연어 빠삐요뜨와 토마토 마라네이드, 바질페스토 ~ 연어 빠삐요뜨~ 집에 있는 수분 적은 야채랑 겉들여 200도에 25분 굽기~~~ 빠삐요뜨~~ 사탕이랑 뜻으로 종이 식사 후인데도 들어간다~~~~ㅋㅋ 건강을 위한 요리!!... blog.naver.com · 2025.10.01

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