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“암생존자부터 어르신까지”…아산시, 민·관·학 협력 ‘건강교실’운영
근력 강화 운동, 심리 이완, 수면 및 피로 관리 등 치료 후 건강한 일상 복귀를 위한 맞춤형 과정이 마련된다. 또한 선문대와 함께하는 ‘어르신 게임형 뇌건강 프로그램’은 65세 이상 어르신 15명을 대상으로 열린다. 게임형 인지훈련과 스마트워치를 활.......
blog.naver.com · 2026.08.10
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재건까지 함께 설계하는 유방암 치료
재건까지 함께 설계하는 유방암 치료 Health Coaching 재건까지 함께 설계하는 유방암 치료 글. 편집실 검수. 심리.......
blog.naver.com · 2026.07.08
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[일일 건강상식 028] 우울증, 마음의 감기! 원인과 치료법.. 혼자 참지 마세요.
우울증은 단순히 기분이 좋지 않은 상태가 아니라 2주 이상 우울한 기분이나 흥미 저하가 지속되어 일상생활에 영향을 주는 질환입니다. 의지나 성격의 문제가 아니라 뇌 기능과 심리, 환경이 복합적으로 작용하는 질병입니다. 우울증의.......
blog.naver.com · 2026.07.22
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항우울제 금단 증상 완화를 위한 자연 요법
Charmley — Updated on June 30, 2026 핵심 요점 항우울제 중단 증후군은 약물 복용을 중단한 후 2~4일 이내에 독감 유사 증상, 불면증, 어지럼증, 메스꺼움, 감각 이상 우울증 증상 완화에 도움이 될 수 있는 자연 요법으로는 지중해식 식단 섭취, 규칙적인 운동, 요가 또는 명상, 심리 치료 등이 있습니다.
blog.naver.com · 2026.07.19
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발기부전 치료하면 나을수 있나요?
#발기부전 #발기부전치료 발기부전 치료 약물치료/주사요법/수술 발기부전 치료는 원인에 따라 달라지는데요 심리적, 정신적 원인인 발기부전은 심리, 호르몬, 약물을 통해 발기부전 치료가 치료 주사요법 트리믹스 발기부전 치료는 만년필 모양의 볼펜처럼 생긴 주사기를 성관계 전 직접 주입하는데요 한번 사용하면.......
blog.naver.com · 2023.10.27
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나와 너를 위한 선택, 조루수술
●조루 원인별 치료 1. 성기 및 귀두의 민감함 -->배부신경차단술 2. 만성 전립선염증 --> 항염치료와 생활습관 개선 3. 심리 원인 -->행동요법과 세로토닌 재흡수 차단 ●조루치료 절차 검사를 통해 조루 원인 분석 원인 분석 결과를 바탕으로 조.......
blog.naver.com · 2023.08.29
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수다 떠는 남자 -박성만-
이 책은 저자가 그동안 상담하고 관찰한 남자들의 심리 분석과 치료 경험을 기반으로 쓰여졌다. 저자는 이 책을 읽는 중년을 넘어선 남성들이 ‘마음을 비워서 가볍게 살기’를 바란다. 아내와의 섹스와 대화가 끊긴 ‘고개 숙인’ 남편들, 더 이상 자식들에게 말이 먹히지 않는 ‘이빨 빠진 호랑이들’, 퇴로가 막힌 직장에서 마지막 ‘쪽.......
blog.naver.com · 2022.12.20
