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“닭가슴살은 삶지 말고 쪄라?”…62세 백지연 동안의 비밀[건강팩트체크]
최근 그는 자신의 유튜브 채널 ‘지금백지연’에서 “
이게
내 아침이다. 연구 결과가 보고돼 있다.● 닭가슴살, 삶는 것보다
찌는
게 더 좋을까닭가슴살은 대표적인 고단백 저지방 식품이다.
www.donga.com · 2026.07.03
장형우 교수 "위고비 맞고 40kg 감량, 문제는 비용"
이게
뇌가 내 뇌인데도
이게
내 마음대로 안 되는군요. ◆ 장형우> 그렇더라고요. ◇ 박성태> 알겠습니다. ◇ 박성태>
이게
효과가 있더라. 좀 얘기를 더 해 주신다면요.
www.nocutnews.co.kr · 2026.07.07