블로그
- 상식을 뒤집는 장수비결. 나이가 들수록 고(高)칼로리 식사를 해야한다. 나이가 들수록 고(高)칼로리 식사를 해야한다. 건강하게 장수하려면 영양, 사회적 활동, 체력 등 삼박자를 갖춰야 한다. 여태까지 동맥경화와 당뇨병 등을 우려해 칼로리 섭취를 제한하는게 곧 장수하는 길이라고 믿어온 미국과 유럽 등지의 상식을 뒤엎는 결과다.
- [치즈정보]오늘 간식 뭐 먹지? 치즈큐빅으로 5분 완성 오이 카나페 올리브오일이랑 후추만 살짝 뿌려주면 근사한 유럽 홈카페 카나페가 완성됩니다. 수분 가득한 오이와 고소한 치즈큐빅의 조합이라 칼로리 부담 없이 즐길 수 있어서 여름밤 가벼운 야식이나 홈파티 안주로도 정말 좋아요.
- 다이어트 파스타 만들기 폰타나 아라비아따 저당 파스타소스로 매콤하게 가볍게 그래서 맛있게 먹으면서 칼로리 걱정 덜어 주는 폰타나 저당 토마토소스와 통밀 파스타면을 찾았어요. 폰타나에서 출시된 저당 토마토소스 2가지 제품과 유럽 유기.......
- 장수비결 여태까지 동맥경화와 당뇨병 등을 우려해 칼로리 섭취를 제한하는게 곧 장수하는 지름길이라 믿어온 미국과 유럽 등지의 상식을 뒤엎는 결과다. 2.
- 50세가 넘으면 고(高)칼로리 식사(食事)를. ★ ★ ※ 50세가 넘으면 고(高)칼로리 식사(食 事)를. 여태까지 동맥경화 와 당뇨병 등을 우려해 칼로리 섭취를 제한하는게 곧 장수하는 지름길이라 믿 어온 미국과 유럽 등지의 상식을 뒤엎는 결과다. 2.
- 코카콜라제로의 진실(?) 코카콜라 제로는 일반 콜라와 맛이 거의 흡사하지만, 설탕은 전혀 들어가지 않은 ‘0(제로) 칼로리’ 음료로서 선풍적인 인기를 끌고 있다. 아스파탐 논란 흔히 뉴트러스윗(NutraSweet)이라 알려진 아스파탐은 코카콜라 제로를 포함한 많은 제로 칼로리, 제로 슈가 음료수에 들어 있다. 2005년 유럽 라마치니 재단(European