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- 장마철 무거운 몸, 10분 코어 운동으로 깨운다[여주엽의 운동처방] 이때 몸은 계속 끈적거리고 쉽게 피로를 느끼게 된다. 여기에 비 때문에 걷지 못하고 야외 활동하는 시간까지 줄어들면 몸은 더욱 활력을 잃는다. 이런 날에는 코어 운동으로 컨디션을 끌어올릴 수 있다. 별도의 장비가 필요하지 않고 좁은 공간에서도 할 수 있는 데다, 짧은 시간 안에 몸 전체를 활성화할 수 있기 때문이다.
- 주민자치회 법제화, 1500일의 기록 주민자치 활동가들의 역량을 높이기 위한 법제화 캠프와 정책 토론회도 계속 이어졌다. 국회에서도 움직임은 활발했다. 전국 곳곳에서 조용히 그리고 끈질기게 이어진 주민자치법제화 운동은 특정 단체의 운동이 아니라 풀뿌리 민주주의를 원하는 모든 시민들의 운동으로 성장하였다.
- 무너진 극장 위에서 피어난 시민의 주권 지리산이음은 '공익활동가 주간'을 맞아 원주 '아카데미의 친구들(아친)' 신동화 사무국장을 만나 공간을 잃은 투쟁이 어떻게 시민 주권과 지역 생태계 운동으로 확장되었는지, 그리고 활동가로서 무엇보다, 원래 하던 일을 계속 하는 것이 쉽지 않았다.
- "많이 깨졌더니 단단해졌다"…'농떼르만' 김진용의 두 번째 코트 이야기 어머니는 "운동으로 될 아이가 아니다"라며 농구 선수가 되는 것을 반대했다. 단단한 건물은 계속 무너지면서 더 좋은 재료를 쓰는 과정에서 만들어진다고 생각해요."은퇴는 끝이 아니었다. 오히려 시작점에 가까웠다.
- "윤리위 4인 징계, 히틀러·스탈린식 공포정치" 물론 간 건 아니지만 아니, 국회의원이 의정활동을 해야지 한동훈 선거 운동으로 집 얻으러 내려가야 됩니까? 지금 이 문제만 계속 얘기할 수가 없기 때문에 광고를 듣고 심화 학습으로 들어가도록 하겠습니다.