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- 시간이 너무빨리 간 7월 맛남 두둠한 팔쭉거ㅏ 함께 ㅠㅠ살은 어떻게 빼는것일까 육대장먹으러갔는데 더워서 먹질 못했다 ㅠㅠ 단쉐먹고 운동가기 삼주동안은 운동도 열심히했는데 몸무게가 줄지않아 의욕상실 멘토스 주황색 시름 외식으로 계속 살이 안빠지는거같아서 집에서 도.......
- 발표문 작성_AI로 완성하는 비즈니스 글쓰기 생각은 계속 하지만 늦잠 엄청 자고 스트레스 받기의 반복이랄까. 그래도 일요일은 정신차리고 운동가기 전에 조금이라도 학습 중이다...
- 캐나다 워킹홀리데이 in 밴쿠버 [D+35] : 밴쿠버 다운타운 코코로 마제소바 & 운동운동 하체데이 운동가기 전 아침밥 계란 스크램블에 마늘 전에 구워논거랑 샐러리 구워서 같이 볶볶 빵도 두조각 냠냠하고 하나 더 구워서 먹음 배터지게 먹었다 오늘 운동은 연지랑 같이갔음! 나는 하체데이 연지는 상체데이 플랭크 자세신경써서 2분 20초까지 늘어났다 이얏호 얼마전까지만해도 1분하고도 죽을라그랬는데 꽤 금방 옛날로 돌아가는 느낌 힙 어브덕션 타이밍 놓쳐서 계속
- [잠실 직장인 맛집] 제육 직화구이 맛집. 배민가능 저는 퇴근 후 저녁시간에 운동가기 전에 먹으러 왔는데요. 이 날은 비가 와서 그런지 사람이 없었습니다. 그래도 배민 주문이 계속 들어오더라고요!
- 운동일기2_주말운동 어지간하면 안 갈 수가 없다보니 주말에도 계속 가게 되네... ^^ 운동가기 전에 #투썸 들러서 먹고싶었던 파니니랑 커피로 에너지 채우고...
- [뽐뽐뽐] 뽀미의 브이로그♥ 궁금증이 많았는데 보게 되어서 좋았당 쉬는 시간에 운동도 틈틈히 하고 있는 뽀미~ 운동가기 전 닭가슴살 도시락도 먹어주고 판다 입장에서는 활동도 끝나고 했으니 맛있는 것도 많이 많이 먹고 햇으면 좋겠는데ㅠㅠ 관리를 계속 해야 한다고 하니 맘이 아프당 ㅠㅠ 요즘 캠핑의 맛을 느끼게 된 보미는 일주일에 한번씩은 차박이나 캠핑을 즐긴다고 함....
- [호치민/7군/푸미흥] 육개장 맛집 육대장 너무 게으른 나머지 밤에 운동가기 전까지 아무것도 먹지 않은 난 굶주려 있었고 뭘 먹을지 고민을 하고 있었다. 좀 얼큰한 국물이 땡기길래 전에 추천받았던 육대장으로 향했다. 아마 추천 받지 않았으면 저 진입장벽에 계속 가로 막혀 있었을 것 같다. 가게이름이 '육대장' 이니까 '육개장'이 제일 맛있지 않을까 싶어서 육개장을 시켰다.
- 체중감량 얼마나 됐을까요? 솔직히 운동가기 싫었는데 그래두 한번 무너지면 계속 그럴꺼 같아서 꾹 참고 갔죠. 1시간쯤 자전거를 타고 간단하게 근력운동 10분하고 나니 오늘 운동량은 채웠구요.
- 2014년 3월 5일 수요일-잔증편.덮밥 중독. 며칠만에 운동가기 성공~~ 물론 가볍게 걷고 사이클 조금. 스트레칭으로 마무리 했지만.. 그래도 기분은 완즌 좋아요 아침에 그냥 바로 밥 먹기~ 양배추후라이(흰4). 연어샐러드. 뜨끈뜨끈 야채 잔뜩 카레 가루 푹푹 넣은 덮밥 요즘 이게 넘 맛나서 아마 당분간 계속 먹어댈거 같은 느낌적인 느낌 ;; 편하기도 하고..ㅎㅎㅎ 점심 먹고 간단히 집에서 밀린 일 조금