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• 2026년 스트레스 관리 프로그램 <속풀릭스> 참여자 모집 안내 요즘 이유 없이 지치고, 스트레스가 쌓여만 간다면? 정신건강전문가와 함께 4주 동안 내 스트레스를 이해하고 건강하게 풀어보는 시간에 초대합니다. ☑ 스트레스를 어떻게 풀어야 할지 막막한 분 ☑ 나의 성격과 스트레스 반응을 알고 싶은 분 ☑ 마음 관리가 필요하다고 느끼는 분 ☑ 수원시에 거주하는 19세 이상 ~ 64세 이하 성인 blog.naver.com · 2026.06.04
• 먹고 웃고 걱정하고, 요즘 일상 마음이 조금 복잡했던 요즘 일상 그래도 행복했다. 앞으로 더 행복하자! 이안이는 조개를 잡고 (줍고) ㅋㅋ 나는 그 옆을 따라 다니며 대화를 했다 정말 많이 큰 내 미니미❤️ " 행복이 그거래요 좋아하는 사람과 낭비한 시간들 " 4월부터 시작된 난임 치료 blog.naver.com · 2026.05.22
• [코스트코] 당뇨인도 죄책감 없이 마시는 유산균 음료, 서울우유 듀오안 요즘 위고비나 오젬픽 같은 주사 치료 이야기도 많이 나오는데, 저도 보험대상 기준치에 부합되면서 슬슬 고민 중이기도 합니다. 오늘은 제가 비교적 마음 편하게 마시는 유산균 음료 하나를 소개해 보....... blog.naver.com · 2026.05.19
• 2026년 스트레스 관리 프로그램 <속풀릭스> 참여자 모집 안내 요즘 이유 없이 지치고, 스트레스가 쌓여만 간다면? 정신건강전문가와 함께 4주동안 내 스트레스를 이해하고 건강하게 풀어보는 시간에 초대합니다. ☑ 스트레스를 어떻게 풀어야 할지 막막한 분 ☑ 나의 성격과 스트레스 반응을 알고 싶은 분 ☑ 마음 관리가 필요하다고 느끼는 분 ☑ 수원시에 거주하는 19세 이상 ~ 64세 이하 성인 blog.naver.com · 2026.03.05
• 2026년 스트레스 관리 프로그램 <속풀릭스> 참여자 모집 안내 요즘 이유 없이 지치고, 스트레스가 쌓여만 간다면? 정신건강전문가와 함께 4주동안 내 스트레스를 이해하고 건강하게 풀어보는 시간에 초대합니다. ☑ 스트레스를 어떻게 풀어야 할지 막막한 분 ☑ 나의 성격과 스트레스 반응을 알고 싶은 분 ☑ 마음 관리가 필요하다고 느끼는 분 ☑ 수원시에 거주하는 19세 이상 성인 (정신건강의학과 blog.naver.com · 2026.02.06
• 미술치료란? – 마음을 그리는 치유의 힘 요즘 ‘마음 건강’에 대한 관심이 높아지고 있죠. 마법같은 치료 방식, 경험하지 않은 사람은 있어도 한번 경험한 사람이 또 다시 찾지 않을 수 가 없는 바로 미술치료!! 미술치료가 무엇인지 여러분과 나누고자 해요!! blog.naver.com · 2025.05.20
• 현대인의 흔한 질병, 과민성대장증후군 원인 및 치료법 과민성대장증후군은 요즘 많은 사람들이 경험하는 증상이에요. 과민성대장증후군이 무엇인지, 원인, 예방법, 치료 방법에 대해 자세히 알아봐요. 과민성대장증후군이란 무엇인가요? blog.naver.com · 2024.11.21
• 도서 추천 /우울한 요즘 내가 읽는 마음 치료 책 "토닥토닥 마음톡" 2023년은 참 많은 일들이 있었던 다사다난했던 한해이다 나중에 포스팅하겠지만 줌바대회나갔다가 무릎인대파열이 있었고 그렇게 근 4달간의 첩거생활.. 그리고 다시 회복 운동. 그리고 줌바와 밸리댄스 발표무대ㄲㅏ지 소화해냄.. 플리마켓이란것도 해보고.. 부업도 해보고... 참 많은일들이 있 blog.naver.com · 2023.12.03
• [공황장애 치료]는 시간과 기억 심리치료센터!!! [공황장애 치료]는 시간과 기억 심리치료센터!!! 요즘 매스컴을 통해서나 TV를 보면 현대인들은 은근히 정신적으로 고통 받는 분들이 많더라구요. 그외에도 우울증이나 강박증, 불안장애 등 심리적인 요인으로 마음 고생하시는 분들도 많이 계시는데 그런 분들께 도움이 되는 정보 드립니다. blog.naver.com · 2017.06.12
• 마음 건강하게 하는 방법 오늘은 더욱 중요한 마음 치료 프로그램 '마음터치'를 소개합니다. 마음터치는 정말 누.구.나 사용하실 수 있는 프로그램인데요. 요즘 우울하고 속상한 감정을 속에서만 앓고 참는 분들이 많아요. 치료보다는 내 몸과 마음에 대해 더 잘아는 과정이라고 생각하시면 되겠습니다. blog.naver.com · 2016.10.31

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