뉴스

• 유기견과 교감하는 ‘퍼피요가’ 아시나요? 요가 동작과 동물 치료(Animal Therapy) 효과를 www.sportsworldi.com · 2026.08.31
• [건강] HK이노엔, ‘소셜아이어워드 2026’ 유튜브·인스타그램 2관왕 外 임상적·사업적 활용 방안을 공유했다.GLP-1 치료제의 확산으로 단순히 얼마나 많이 감량했는지가 아니라 근육량을 유지하며 얼마나 건강하게 감량했는지를 의미하는 ‘체중의 질’이 새로운 치료 단계별 상세 분석은 물론 수면 점수, 최적 수면 시간, 심박변이도(HRV), 호흡수, 낮잠 감지 등 세부 데이터를 가민 커넥트 앱에서 확인할 수 있다.운동 기능의 경우 러닝, 걷기, 요가 zdnet.co.kr · 2026.07.26

블로그

• 잠실 근처 암 요양병원에서 항암 방사선 치료 후 회복을 위한 면역 요가 프로그램 항암 치료와 방사선 치료를 마치고 나면 치료가 끝났다는 안도감과 동시에 몸이 예전 같지 않다는 걸 더 크게 느끼게 되는 경우가 많아요. 체력이 쉽게 떨어지고 근육이 굳는 느낌이 들기도 하며, 몸 여기저기가 묵직하고 불편하게 느껴지곤 하죠. 치료 과정 자체가 몸에 큰 부담을 주기 때문에 blog.naver.com · 2026.04.29
• 한의원 곳 찾아가야지 생각했으나 개뿔 의미 없다는 생각에 고쳐 먹었다 집이랑 무조건 가까운 곳엘 가야겠다고 그래서 진짜 가까운 곳에 왔다 집에서 걸어서 3분거리 한의원에 왔고 찜질중이다 치료 마치면 헬스랑 요가 가도 되는지 물어봐야겠다 찜질 하면서 누워서 블로그 하는 나... blog.naver.com · 2026.08.18
• 턱, 목, 어깨는 정말 연결되어 있을까? — 근거로 보는 구조적 연쇄반응 턱관절과 고관절이 대칭구조라는 말, 근거가 있을까 도수치료나 요가, 필라테스 분야에서 자주 등장하는 표현 중 하나가 "턱관절과 고관절은 대칭구조"라는 말입니다. 정골의학 분야의 무작위 대조 연구에서는 턱관절 치료 후 발바닥 압력 분포가 변화한다는....... blog.naver.com · 2026.08.02
• 항우울제 금단 증상 완화를 위한 자연 요법 우울증 증상 완화에 도움이 될 수 있는 자연 요법으로는 지중해식 식단 섭취, 규칙적인 운동, 요가 또는 명상, 심리 치료 등이 있습니다. blog.naver.com · 2026.07.19
• “영양제보다 낫다”… 불안 피로 없애는 ‘이 운동’, 뭐길래? 암 치료 후 이어지는 불면·불안·피로, 요가 4주 시행 후 완화 효과 확인…암 생존자 410명 대상 임상시험 2026.05.27 암 치료를 마친 뒤에도 불면과 불안, 피로, 기분 변화에 이 가운데 느리고 부드러운 요가 동작이 이 같은 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. blog.naver.com · 2026.06.18
• 늙지 않는 뇌 비결 9가지 일부 과학자들은 균형 잡힌 생활이나 요가 등의 이완운동, 사교활동이 스트레스를 줄여 기억력 감퇴를 늦출 수 있다고 주장한다. 3. 오메가3와 같은 필수지방산은 뇌기능에 결정적으로 중요할 뿐 아니라 우울증과 같은 뇌질환을 치료....... blog.naver.com · 2026.06.07
• 권기창 안동시장 예비후보, ‘학가산 융복합치유관광 메카’ 조성 공약 발표 단순히 물이 좋은 온천을 넘어, 안동의 황토와 약초를 활용한 프리미엄 테마 찜질 공간을 조성하고 수압 마사지, 아쿠아 요가 등 전문 수(水)치료 기능을 갖춘 '메디컬 스파'로 전면 blog.naver.com · 2026.05.04
• 남양주 암 요양병원 암 환우 입원 가능한 곳 찾으시나요? 오늘은 남양주 암 요양병원 리체한방병원에서 진행 중인 요가 프로그램과 함께 암 치료 이후 회복 이야기를 전해드리....... blog.naver.com · 2026.05.08
• 입원 환우를 위한 특별한 만남!‘안전한 밴드 운동 & 요가 명상’ 강좌 성료 ‘안전한 밴드 운동 & 요가 명상’ 강좌 성료 안녕하세요. 40년 이상 꾸준한 연구로 대장항문 분야를 선도하는 서울송도병원입니다. 기나긴 암 치료 여정에서 가장 중요한 것은 무엇일까요? blog.naver.com · 2026.03.30
• 11월, 12월 비행 스케줄 (12월 한국 휴가, 신경 치료 part. 2) 11월, 12월 비행 스케줄 (12월 한국 휴가, 신경 치료 part. 2) 11월 비행 스케줄 남아공 케이프 타운 레이오버 졸업식 베트남 사이공 레이오버 태국 방콕 레이오버 베트남 뉴질랜드 오클랜드 레이오버 12월 비행 스케줄 인도 델리 턴어라운드 휴가 (5일) 인도 방갈로 턴어라운드 미국 달라스 레이오버 남아공 더반 레이오버 한국 인천 레이오버 좋아하는 요가 blog.naver.com · 2026.01.04

블로그 결과 더보기 →

동영상

• ▶ [ASMR]해변가 백색소음 - 공부, 휴식, 명상, 불면증, 치료, 수면, 요가, 백색소음 내 옆자리 남자 The man sitting next to me · 2020.08.24
• ▶ 숲속[ASMR] '치유의 숲' 숲소리, 계곡물 소리 - 공부, 휴식, 명상, 불면증, 치료, 수면, 요가, 백색소음 내 옆자리 남자 The man sitting next to me · 2020.08.24
• ▶ 김정현-어깨 치료 운동학(18th AFIC MINDBODY CONVENTION) 따시기 · 2020.07.07
• ▶ [ASMR]비오는날의 장작불 소리 - 공부, 휴식, 명상, 불면증, 치료, 수면, 요가, 백색소음 내 옆자리 남자 The man sitting next to me · 2019.08.15