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- 마운자로일기(7.5mg 5~6일)_89~90일차_260810~260811 짐에서 오운완 후 단백질 챙기기 틸라피아와 토마토파스타 적당히 만들긴 했는데, 7.5mg 이후 뭔가 느낌이 좀 달라져서 틸라피아만 먹고 면은 한두젓가락쯤 먹음 남편 출장에 정신줄 놓아버림
- 부천시청 헬스장 다니기 시작했어요! 고다짐 3일차 일상기록이자 운동기록 20260813 #고다짐3일차 #오운완 2일차까지는 낮에 일정들이 있어서 21시 타임에 운동을 했는데 남편 혼자 아이 둘을 봐야 하니 앞으로는 오전 10시 30분
- 나도 오운완! (feat. 무쇠소녀단) 나는 평소에 원체 운동을 하지 않는 편이라, '오늘 운동 완료'의 줄임말 "오운완" 이라는 단어를 사용해 보고 싶었지만 좀처럼 기회가 없었다. 첫째 출산 때는 지금보다 훨씬 젊은 나이에 출산했고 산후조리도 못 받았으며, 남편 퇴근 전까지.......
- 할리스 신상품 제로음료 GS25에서 1+1으로 사봤어요 #할리스신상품 #GS25할리스인기상품 #제로음료추천 할리스 제로 저는 운동으로 계단타기 18층 X 10층 정도를 하거든요 남편 카톡은 메모장일뿐 ️ 다이어트 목적이긴 한데 식단을 안하니 빠질리가 •• 그래도 #오운완 운동 끝나고 나서 근처 GS25 편의점으로 갔어요 저는 GS25 대구연경센텀점으로 갔습니다 평소에 다이어트 식단을 완벽히 못하기 때문에 물 자주 마셔주기
- 혼자 산책?! 남편 저녁약속으로 부재중이라 혼자 운동화끈 동여매고 걷기에 나섰다 제법 날씨가 쌀쌀해서 바람막이 점퍼 걸치고 나오길 잘한듯 ᆢ 집에서 나와 이촌역까지 걸어 턴해야 만보는 되지 않을까 잠수교 한바퀴 평일 저녁인데도 달리기 크루가 많다 잠수교를 달리는분들 ㆍ 동작대교쪽으로 달리는분들 각각이지만 다들 젊다 부럽다 오늘은 어제 비때문에 못걸은 몫까지 제법 잘 걸었다 오운완
- 혼자서 밤마실? 남편 회식이란다 아들만 저녁 주고 난 저녁 건너 뛰기 걷다 안걸으니 살도 찌고 몸 여기저기서 신호가 온다. #오운완 #만보걷기챌린지 #잠수교
- #블챌# 전주댁 일기.9 ❤ 운동 운동실패 나가자마자 비가 옴 넘 구린 우맄ㅋㅋㅋㅋ 쫄딱 젖었다 박사 3학기 수강신청 버텨 울 남편 저녁 오운완 나는 집 청소 남편은 세차 세차 후 걸레 정리 오매 이번 주