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• 효과 논란 종합비타민, 노년기 ‘일상생활 기능’ 유지 도움? [노화설계] 종합 비타민은 모든 연령층에서 가장 많이 복용하는 건강기능식품 가운데 하나다. 하지만 실제 건강 효과를 둘러싼 논란은 여전하다. 이런 가운데 60세 이상 고령층이 매일 종합 비타민을 복용하면 일상생활 수행 능력과 관련된 ‘기능적 건강’을 더 잘 유지하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. www.donga.com · 2026.07.29