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• 8가지 건강 생활습관 실천하면, 최대 24년 더 오래 살 수 있다 40세 이후라도 활발한 신체활동, 금연, 좋은 식습관 등 8가지 건강 생활습관을 실천하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 최대 24년 더 오래 살 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구팀은 2011~2019년 재향군인 연구 프로그램인 '백만 베테랑 프로그램'(MVP)에 등록된 40~99세 71만9147명의 의료기록과 설문조사 데이터를 토대로 연령·성별에 따른 blog.naver.com · 2023.07.25