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행복의 역치
긴 연휴가 끝났다. 아침 출근 길에 전철에 이렇게 사람이 많은 것을 아주 오랜만에 보았다 새삼 내가 사는 곳이 서울이 맞구나 하는 생각 또한, 나는 연휴 중 출근을 해야했기에, 오늘 아침의 풍경이 좀 더 다르게 느껴졌나 보다. 이번 부서는 주말 근무가 있어서 좀 아쉽다. 모든 일에 만족
blog.naver.com · 2026.08.18
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고통의 역치
작품, 마하폭멸진, 웨이트 트레이닝, 매트 위 그래플링 격투 훈련을 통해 고통의 역치를 꾸준히 늘려가고 있다. 위 모든 훈련의 정점을 찍는 것은 역시 매트 위 그래플링이다. 힘과 기술을 고루 갖춘 수련자들을 상대로 연속적인 스파링을 하며 승리를 얻기 위해 에너지를 한껏 쓰고 나면 신체에
blog.naver.com · 2026.07.22
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한계를 극복하면서 조금씩 성장하기 (역치 훈련)
스마트폰으로 설정한 알람이 5시 40분이다. 오늘 날씨가 어떠려나 생각하면서 눈을 떠보니 5시 37분. 예전 같으면 출근하기 전 잘 수 있는 시간까지 알람을 미뤄가면서 더 잤겠지만, 요즘은 바로 일어난다. 요즘 기상 예보가 영 맞지 않는다. 달리러 나섰을 때는 25였던 것 같은데, 달리
blog.naver.com · 2026.08.17
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<6집> "역치(閾値)" -민조시160-
"역치(閾値)" -조하식 (민조시인•시인, Ph.D.)
blog.naver.com · 2026.07.22
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역치(문턱값)의 법칙 발견으로 노벨상
1963년 호지킨이라는 사람과 헉슬리라는 사람이 '자극에 대한 반응'에 대해 공동연구를 통해 '역치의 법칙'을 발견하여 노벨상을 받았습니다. '역치'는 漢字로 '閾値'라고 씁니다. [閾: 문턱(문지방) 역, 値: 값 치] 그래서 '문턱값'이라고도 합니다. 우리가 아는 일반적 상식은 '반
blog.naver.com · 2026.06.18
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[공유] 역치(문턱값)의 법칙1963년 호지킨이라는 사람과 헉슬리라는 사람이 '자극에 대한 반응'에 대해 공동연구를 통해 '역치의 법칙'을 발견하여 노벨상을 받
역치(문턱값)의 법칙 1963년 호지킨이라는 사람과 헉슬리라는 사람이 '자극에 대한 반응'에 대해 공동연구를 통해 '역치의 법칙'을 발견하여 노벨상을 받았습니다.
blog.naver.com · 2026.06.20
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[츠쿠바생활기] 어퍼컷과 같은 스트레스는 당신의 귀를 안들리게 할 수도
많다 스트레스 받은 이유는 별거 없다 늘 받던 원인이 오늘 오랜만에 변화구를 던졌다 순간의 기분이 순간의 태도가 되지 말자 진짜 경계하고 또 경계하자 어른이라면 어른이 되고싶다면 역치
blog.naver.com · 2026.08.19
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성장기 아이 코피, 무엇 때문일까? 김여사께서 연근을 달여 주신 이유
현대의학적으로는 과로와 수면 부족 → 교감신경 활성·회복력 저하 → 건조한 점막과 혈관 자극 → 출혈 역치 저하라는 여러 요인이 겹칠 수 있다.
blog.naver.com · 2026.08.16
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26.08 2주 러닝과 생각 기록: 재능, 집중력, 지구력.
(역치) 템포런 8km @ 4:30/km 아직은 여전히 덥다... 페이스 욕심은 22도 이하로 내려가면하고 지금은 꾸준히만.
blog.naver.com · 2026.08.15
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0625 문정점 체력테스트 하이브리드 /하이록스 운동
총 2라운드 진행이기에 페이스를 조절하는 것도 중요하고 자신이 버틸 수 있는 역치 심박 줄다리기가 필요합니다. 이런 운동들은 기초체력을 올리기도 좋지만 역치 수준을 가늠하고 앞으로의 근력운동 심폐 운동 기준이 되는 중요한 데이터입니다.
blog.naver.com · 2026.06.27
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