블로그
- 바디프로필 D-20, D-19 / 토요일 저녁부터 폭망ㅋㅋ 토요일 오전 공복 PT : 등 90분 + 복부 30분 유신소 : 40분 (인클 16 -5분/3분 반복) 죽...는줄....ㅋㅋ 운동 다 끝나고 허리가 아파서.. 집에 돌아 오면서 육회 포장ㅋㅋ 육회 150g/ 밥이곤약 밥을 넣고 육회 비빔밥ㅋㅋㅋ 여.......
- 사직동 휘트니스센터 VS메디피트니스 PT 1회~2회차 후기 사직동 휘트니스센터 VS메디피트니스 PT 1회~2회차 후기 2주정도 전에 저 PT 등록했었거든요~ 슬슬 운동 시작해 보려구요. 헬스장이랑 나란히 재활의학과 의원이 있어 여.......