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여름철 활력 충전 7월 제철 음식 BEST 3 선정
바로 자연이 주는 선물, 7월 제철 음식을 찾아 먹는 거예요! 지금부터 여름철 활력 충전에 최고인 7월 제철 음식 세 가지를 자세히 알아볼게요. 이렇게 여름철 피로가 쌓이는 건 몸에 필요한 영양과 수분이 부족해서일 수 있답니다. 이럴 때 자연이 주.......
blog.naver.com · 2026.07.14
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하늘에서는 구름 타고 온다는 절기 ‘처서(處暑)’
길었던 여름철 무더위가 기세를 꺾고 선선한 가을바람이 불기 시작하는 처서를 맞아, 외식업계에서 참고하기 좋은 가을 제철 음식을 소개해 드립니다. 1. 처서에 즐겨 먹는 대표 제철 음식 처서 무렵은 여름 동안 지친 기력을 회복하고.......
blog.naver.com · 2026.08.21
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여름철 식중독 가장 잘 생기는 음식 10가지｜냉장고에 넣어도 안심하면 안 되는 음식
여름 음식, 냉장고에 넣었다고 안심하지 마세요 식중독 잘 생기는 음식 10가지 이룸의 제철 식재료 이야기 날씨가 더워지면 냉장고부터 확인하게 됩니다. 오늘은 여름철 식중독을 예방하기 위해 특히 주의해야 할 음식 10가지와 냉장 보관할 때 놓치기 쉬운 부분을 정리해봅니다. 목차 -여름철 식중독, 왜.......
blog.naver.com · 2026.08.08
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여름 제철 식재료 활용 시즌 메뉴 확대…한솥도시락, '계절성 소비' 반영 [ 신아일보 강동완 기자 ]
여름 제철 식재료 활용 시즌 메뉴 확대…한솥도시락, '계절성 소비' 반영 최근 외식업계가 여름철 제철 식재료를 활용한 한정 메뉴를 잇달아 선보이며 계절성 소비 흐름에 대응하고 있다. 엠브레인 트렌드모니터의 소비자 조사에서도 '제철 과일·채소 또는 제철 음식 먹기'는 사계절 선호 활동 상위권에 포함됐으며, 여름철에는 '제철 음식 먹기'가 응답률 75.0%로 가장
blog.naver.com · 2026.07.30
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몸에 좋은 과일인 줄 알았는데.... 여름철 콩팥 기능 망가뜨리는 의외의 음식 4가지
여름철 주의해야 할 콩팥 위험한 4가지 음식 정리해드릴게요. 콩팥기능 떨어뜨리는 피해야 할 음식 4가지 1. 고칼륨 제철 과일 (참외, 수박, 자두, 거봉) 여름을 대표하는 제철 과일에는 풍부한 수분과 비타민, 미네랄이 들어 있으며 고칼륨 식품으로 나트륨이나 노.......
blog.naver.com · 2026.08.01
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옥수수 칼로리 총정리｜삶은 옥수수 한 개 칼로리, 다이어트·혈당 관리까지
╭────── ──────╮ 이룸 · 제철 식재료 백과사전 직접 키우고, 맛보고, 계절을 기록합니다. 대표 제철 식재료입니다.
blog.naver.com · 2026.07.22
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콜레스테롤낮추는음식 10가지 총정리 (여름편)
약을 챙겨 먹는 것도 방법이지만, 사실 지금 같은 여름철에는 제철 채소와 과일만 잘 챙겨 먹어도 혈관 관리에 큰 도움이 됩니다. 오이부터 복숭아까지, 여름철 콜레스테롤 관리에 도움이 되는 10가지 음식을 하나씩 짚어드리겠습니다. 콜레스테롤 낮추는 음식 10가지 1.
blog.naver.com · 2026.08.14
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여름만 되면 생각나는 마성의 인생 콩국수! 대치동 레전드 맛집 '맛자랑'이 선릉역으로 이전했습니다 (내돈내산 찐후기)
땀이 주룩주룩 흐르는 지치는 날씨에는 시원하고 짜릿한 냉면도 좋지만, 뭐니뭐니해도 진하고 고소한 국물이 매력적인 콩국수야말로 여름철 최고의 보양식이자 빼놓을 수 없는 제철 음식 아닐까
blog.naver.com · 2026.08.09
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7월 제철 음식 냄비에 맛있게 옥수수 삶는 법 찌는 법 옥수수 삶는 시간
여름 냄새 물씬 나는 제철 간식, 온 가족이 반한 쫀득 달콤 옥수수 맛있게 삶는 비법 매년 7월이 되면 주방 가득 퍼지는 구수한 옥수수 냄새에 비로소 여름이 왔음을 실감하곤 해요 톡톡 터지는 식감과 입안 가득 퍼지는 자연스러운 단맛을 100% 살려줄 여름철 최고의 간식 만들기 옥수수를 삶아 볼게요 7월 제철 음식 냄비에 맛있게 옥수수 삶는 법 찌는 법 옥수수
blog.naver.com · 2026.07.16
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7월 제철 음식 BEST 10｜여름 건강 챙기는 맛있는 제철 먹거리 총정리 7월 제철 음식 추천! 입맛 살리고 건강까지 챙기는 여름 보양 식재료
7월 제철 음식 BEST 10｜무더운 여름 건강 챙기는 맛있는 제철 먹거리 총정리 ※ 본 포스팅에는 제휴 마케팅 활동이 포함되어 있으며, 구매 시 일정 수수료를 받을 수 있습니다. 여름철 건강 관리에 필요한 식재료, 주방용품, 보관용품을 찾고 계신다면 아래 추천 상품도 함께 확인해 보세요. 7월 제철 음식 준비에 필요한 추천 상품 보기 7월 제철 음식, 더운
blog.naver.com · 2026.06.13
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