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- 고등학생 3학년 야구선수 투수의 가슴 근육의 성장 강화를 위한 운동, 해당 근육의 사용만으로 실시 [노원역/하계역/피티/PT] 전문 PT지도 경력 22년차. 동작자세 결국 모양이나 알려주면서 이런 저런 느낌으로 해라하는 추상적인 지도를 진행하는 전문성이 없는 사람들이 전문성이 없는줄을 모르고 떳떳하게 지도하는 시대 유튜브 영상도 찍어대는 시대를 살아가는 그만큼 모르는 사람들이 더 모르는 사람을 지도하는 시대에.
- 타근육 개입없이 가슴 근육의 제어만으로 성장 강도 해머 벤치 프레스 실시, 10대 고등학생 야구선수 투구 근력운동 [하계역/공릉역/개인트레이닝/PT] 타근육 개입없이 사용없이 가슴근육의 기능적인 지속사용에 의한 가슴운동, 해머 벤치 프레스 실시중인 10대 고등학생 야구선수 투수 3학년 김선수에 대한 지도 기록입니다. 전문 PT지도 경력 22년차 하계역 공릉역 부근에서 저의 지도를 위해서 노원역 인근 소재의 김정민 퍼스널 트레이닝 스튜
- 삼각근 전체의 성장을 위한 근육제어 수준의 트레이닝으로 10대 고등학생 야구선수 투수 김선수 몸만들기 중 [노원역/하계역/피티] 하계역 부근에서 노원역 인근 저의 피티만을 위한 공간으로 발걸음을 해주시는 열정의 10대 고등학생 야구선수 투수 김선수에 대한 운동. 후면 어깨의 사용 제어만으로 해당 후면어깨운동의 실시. 성장을 위한 강도 빈도의 운동. 옆어깨 근육의 사용 제어만으로 해당 옆어깨운동의 실시.
- 어깨 삼각근 근육의 강화 성장을 위한 근육 제어 수준의 운동으로 10대 고등학생 야구선수 어깨운동 기록 [노원역/하계역/피티/PT] 전문적인 저의 지도를 위해서 열정의 발걸음을 해주시는 10대 고등학생 야구선수 투수 김선수에 대한 지도 기록입니다. 근육을 제어하는 수준. 엉뚱한 근육의 사용 개입없이 해당 어깨 각 근육의 사용 제어만으로 해당 어깨운동을 실시. 후.......
- 동작 자세, 모양새가 아니라 근육을 제어하는 수준으로 가슴운동 진행 [월계역/하계역/피티/PT] 야구선수 고등학생 3학년 투수 김선수의 경기력향상 및 컨디셔닝을 위한 근육 제어 수준의 웨이트. 종목 포지션에 해당하는 과정으로 실제 변화 향상을 만들어 드리고 있습니다. 근육 제어 통제를 통해서 동작 자세 모양새가 아니라 가슴근육의 사용만으로 가슴운동 실시. 야구선수 월계역 하계역 부근에서 오시는 김선수의 노력 열정을 응원합니다.
- 가슴 근육의 사용 제어만으로 해머 벤치 프레스, 10대 고등학생 야구선수 근육 강화 및 성장을 위한 운동 [노원역/하계역/피티/PT] 야구선수 고등학생 3학년 투수 김선수의 몸의 변화, 야구선수 경기력향상을 위한 과정의 진행으로 구속증가 및 신체기능의 향상을 위한 과정 운동, 하계역 부근에서 노원역 인근 저의 피티만을 엉뚱한 근육의 사용 통증없이 해당 가슴 근육의 기능적인 사용 제어만으로 가슴운동 실시. 성장 강화를 위한 강도 빈도의 세트 반복까지 자신의 가슴 근육을 제어하는 수준.
- 고등학생 3학년 야구선수 투수 가슴운동, 어깨 팔 승모근 개입없이 가슴으로 진행 [하계역/녹천역/퍼스널트레이닝/피티] 하계역 녹천역 부근에서 열정으로 발걸음을 해주시는 10대 고등학생 3학년 야구선수 김선수에 대한 지도. 야구선수 경기력향상을 위한 과정 진행.
- 가슴 근육의 기능적인 지속사용만으로 해머 벤치 프레스 실시중인 10대 고등학생 야구선수 투수 김선수 [하계역/월계역/피티/PT] 하계역 월계역 부근에서 저의 피티를 위해서 열정의 발걸음을 해주시는 10대 고등학생 야구선수 3학년 투수 김선수에 대한 지도. 근육을 제어하는 수준의 운동으로 가슴운동 실시.