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“40대 되니 지방간 늘더라”…몸이 달라지는 진짜 이유[노화설계]
체중은 크게 늘지 않았는데 허리둘레가 늘고, 건강검진에서 지방간이나 혈당 이상 소견을 처음 듣는 경우도 적지 않다. 안지현 KMI한국의학연구소 연구위원(내과 전문의)은 “40대부터 건강이 급격히 나빠진다기보다 그동안 쌓인 생활습관이.......
blog.naver.com · 2026.07.19
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건강검진 정상인데 왜 늘 피곤할까
하지만 전문가들은 일반 건강검진만으로는 수면장애나 정신건강 문제, 생활습관 이상 등 피로의 모든 원인을 찾아내기 어렵다고 설명한다. 안지현 KMI연구원 수석상임연구위원(내과 전문의)은 “일반 건강검진은 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 간·신장 기능 이상 같은 흔한 만성질환을 선별하는 데 초점이 맞춰져 있다”며 “
blog.naver.com · 2026.07.02
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건강검진 정상인데 왜 늘 피곤할까…뜻밖의 원인
하지만 전문가들은 일반 건강검진만으로는 수면장애나 정신건강 문제, 생활습관 이상 등 피로의 모든 원인을 찾아내기 어렵다고 설명한다. 안지현 KMI연구원 수석상임연구위원(내과 전문의)은 “일반 건강검진은 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 간·신장 기능 이상 같은 흔한 만성질환을 선별하는 데 초점이 맞춰져 있다”며 “
blog.naver.com · 2026.07.02
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무릎관절에 좋은음식과 퇴행성 관절염을 예방하는 방법
무엇보다 65세 이상 여성의 50%가 퇴행성 관절염으로 힘들어하고 있으며, 한번 손상된 연골은 재생이 어려워 꾸준한 관리가 필요합니다. 유안정형외과 비만 항노화 클리닉 안지현 원장은 SBS 좋은 아침에서 무릎관절에 좋은 음식과 퇴행성 관절염을 예방하는 방법에 대해 이야기했습니다.
blog.naver.com · 2019.08.05
