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- 잔나비 최정훈, 스마트폰도 멀리한 근황 "매일 아침 다시 요가 수련" 밴드 잔나비 최정훈이 근황을 전했다. 최정훈은 지난 3일 자신의 SNS에 일상을 담은 여러 장의 사진과 함께 장문의 글을 게재했다. 이어 "매일 아침 다시...
- 평택교육지원청, 청담고 RAS 교육 격려 참석한 가운데 RAS 교육 우수 사례를 격려하는 행사를 개최했다고 밝혔다.행사는 교육지원청이 추진하는 '자율 참여형 아침운동'과 '폰 프리 스쿨' 정책을 연계해 마련됐다.청담고는 아침 독서와 밴드 공연, 달리기 프로그램을 함께 운영하며 학생들의 문해력과 예술 감수성, 체력 증진을 지원하고 있다.이날 학생자치회는 등교 학생들과 함께 휴대전화 사용을 줄이는 캠페인을
- [써보고서] 운동용 꼬리표 뗐다…일상 파고든 샥즈 '오픈닷 2' 따라서 드럼과 베이스가 곡의 중심을 잡는 재즈나 묵직한 밴드 음악보다는, 보컬이 강조되는 K-POP이나 일렉트릭 기타 스트로크가 경쾌하게 돋보이는 곡을 들을 때 기기의 진가가 제대로 바쁜 아침, 5분만 충전해도 최대 2시간 음악을 들을 수 있는 고속 충전 기능 역시 든든한 보험이다.최근 러닝 인구의 증가로 출퇴근용 노이즈 캔슬링 이어폰과 운동용 오픈형 이어폰을
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- 여자 헬스장루틴 | 3분할 일주일 헬스기록 데드리프트 하는 법 15회*3 암풀다운 5kg 12회*3 리버스펙덱플라이 9kg 10회*3 밴드 외회전 30회*3 러닝머신 경사 7 속도 3 15분 8/11 화 아침 통밀 모닝빵(1), 뉴케어 단백질쉐이크 점심 잡곡밥, 단호박(2), 통살새우까스, 제육볶음 저녁 닭안심살 덮밥 8/12 수 아침 플라이밀 단백.......
- 다섯 손가락 3집 - 이층에서 본 거리(1987) 다섯 손가락 3집은 밴드 멤버들의 군 입대 및 유학 등으로 공백이 생기며 사실상 리더 이두헌의 원 맨 밴드/솔로 프로젝트 형태로 1987년 제작된 음반이다. 1970년대 후반부터 대학가요제를 다섯 손가락은 이러한 캠퍼스 밴드의 순수함을 잃지 않으면서도, 프로페셔널하고 정교한 편곡을 도입하여 밴드 음악을 주류 대중음악 시장의 중심부로 끌어올리는 결정적인 역할을 했다.
- 행복한 여우-고혜진작가님, 세상의 모든 아침-윤소희작가님, 내일도 산책 -소슬(심명자) 대독문 밴드 5주년 기념 강연 이보다 더 감사한 일 이 있을까요? 명품작가님들이 달려와 대독문 밴드 오픈 5주년 강연을 기꺼이 해주신대요. 얼마나 기대되는지... 강연 참여하실 분은 링크 타고 들어와 신청하세요. 수강신청 하기 : https://band.us/band/83776588/post/4689
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- 러닝 175회차, 순천 팔마종합운동장 트랙 목요일 이른 아침. 조깅을 위해 팔마 종합운동장 트랙으로 나선다. 오늘은 팀퍼플 훈련이 있는 날은 아니지만 그냥 혼자 뛰어보기로 한다. 아침에 출근해서 발바닥에 연고 바르고 밴드 붙이는게 하루 일과가 되버렸다... 슈퍼블라스트처럼 사이즈업 해서 구매한 러닝화도 원인중 하나인 것 같은데...
- 광양 집으로 오다 이른 아침 6시 날카로운 왜 낫을 들고나가 낫으로 포기를 모아 왼손으로 잡은 후 오른손으로 싹뚝. 자르고 난 후 크기가 일정하게 예쁘다. 밴드 4개를 붙여 지혈 아내는 비 온 후 물러진 파밭과 도라지밭의 잡초를 뽑고 나는 쪽파와 당근을 어디에 심을지 궁리 중 마늘 심었던 유공비닐 핀을 뽑고 홀.......
- 제주여행친구만들기 밴드 회원님의 제주솔로여행 첫날 벙개모임 중 오늘은 제주여행친구만들기 밴드 회원님의 제주솔로여행 첫날 입니다. 제여친 밴드는 밴드장이 봉개모임을 주선하는 밴드가 아니고 밴드 횐님들이 봉개모임을 주선하는 밴드 입니다.
- 일상｜6월 선거일이 밝았습니다 같이 등원하던 언니와 엄마도 한 표씩 투표함 비밀투표지만 궁금하니까 보여달라고 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 또랑아 도장 반대로 잡은 것 같은데 네뷸라이저 마스터 또랑 (패션 밴드 근데 생각보다 너무 더운거지 언니야들은 따로 놀아 또 재량휴업일 이번엔 찜질방이다 평일아리 아무도 없어서 대관한 것처럼 놀다옴 친정 놀러와서 아침 8시부터 놀이터 근데 우리집 애들만
- 제왕절개 흉터 밴드 언제까지? 시카케어부터 연고까지 관리 방법 제왕절개 흉터 밴드 언제까지? 시카케어부터 연고까지 관리 방법 "이 흉터, 평생 가는 건 아니겠지?" 우리 아이를 만난 영광의 상처라지만, 매일 아침 샤워할 때마다, 옷을 갈아입을 때마다 눈에 띄는 그 선명한 흉터는 초보 엄마들에게 꽤나 큰 스트레스입니다.
- 딸이랑)보이드콘서트 V01D journey #01 공연 보러 홍대, 경복궁 야간개장 관람 딸이랑 또 홍대를 다녀왔습니다. 5월17일 일요일 아침 KTX를 타고 용산역 스틸하트클럽이라는 밴드 서바이벌 프로그램이 딸의 밴드 활동에 큰 영향력을 가져다주네요. 일렉기타를 배우다 보니 초등학교 밴드부 활동도 하고 밴드그룹에 관심이 생겼고, 밴드그룹 루시를 알게 되어서 바이올린을 배우고, 중학교 오케스트라 부 들어갔고, 청소년센터에서 주말마다 밴드
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단백질 보충제 필요없어요. 근감소를 막기위한 단백질 보충 초간단 레시피.
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20년차 헤어샵 대표가 개발한 올림머리 꿀팁⭕️
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대학생활의 꽃 마이린 밴드 동아리 공연하는 날 (연세대 스콜 정기공연 합주, 리허설, 전곡 공연 중계) 마이린 TV
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역대급 팬사랑을 실현 트로트여제 송가인 팬 미팅 | 행복한 아침 1599 회
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밴드 하나로 근육을 키우는 초간단 운동! 근육을 잘 지켜야 암을 예방할 수 있다! #근력운동 | 행복한 아침 1386 회
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![[LIVE] 김창완 <strong>밴드</strong>(KIMCHANGWAN BAND) - 아니 벌써 | 아름다운 이 <strong>아침</strong> 김창완입니다](https://i.ytimg.com/vi/qDYxxloNw7o/hqdefault.jpg)
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![[LIVE] 김창완 <strong>밴드</strong>(KIMCHANGWAN BAND) - 나는 지구인이다 | 아름다운 이 <strong>아침</strong> 김창완입니다](https://i.ytimg.com/vi/vihaJ-eTwrw/hqdefault.jpg)
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밤이 깊었네🌙 김창완 밴드(KIMCHANGWAN BAND), 크라잉넛(CRYING NUT) 보는 라디오 | 아름다운 이 아침 김창완입니다 | 231123
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![[FULL] 버스킹 현장을 리얼하게 보여준🎸🎤 <strong>밴드</strong> 기프트(GIFT) 보는 라디오 | 아름다운 이 <strong>아침</strong> 김창완입니다 | 231109](https://i.ytimg.com/vi/jaNJ-4PTb8Y/hqdefault.jpg)
[FULL] 버스킹 현장을 리얼하게 보여준🎸🎤 밴드 기프트(GIFT) 보는 라디오 | 아름다운 이 아침 김창완입니다 | 231109
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💥 7인조 밴드 이층버스(Double Decker)🚌 보는 라디오 | 아름다운 이 아침 김창완입니다 | 231005