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• 부천시청 헬스장 고다짐 5일차 일상기록이자 운동기록 20160818 #오운완 #고다짐5일차 대체 공휴일까지 3일간의 연휴를 보내고 오늘도 누워 있고 싶은 마음 5조 5억 번 꾹꾹 참고 헬스장에 왔다 나까지 20명 모두들 이렇게 건강히, 열심히들 사는데 게으르게 침대에 누워 있을 뻔했다ㅠㅜ 오늘도 내겐 너무 빡센 준비 운동 제자리점프 100개 스쿼트 30개 싯업 30개 레그레이즈 20개 버피 blog.naver.com · 2026.08.18