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- [통증으로 보는 척추·관절⑥] 계단 내려갈 때 시큰한 무릎…관절염·연골판 손상 신호 며칠 쉬면 나아지는 일시적인 피로일 수 있지만 통증이 반복되거나 일상적인 움직임이 어려울 정도로 심하다면 관절염이나 연골판 손상 가능성을 살펴야 한다.
- [하루 5분 척추·관절 건강습관⑧]의자에서 일어났을 뿐인데…무릎엔 과부하 특히 앉았다 일어날 때 무릎이 찌릿하거나 처음 몇 걸음을 걸을 때 통증이 심하다면 단순한 피로로만 넘기기 어렵다. 반복되는 통증은 무릎 관절이나 주변
- “뒷골 땡겨” 대수롭지 않게 넘겼는데…확인해야 할 신호는? 통증이 반복되거나 심하다면 단순 피로로 넘기지 말고 원인을 확인해야 한다.