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- 인도어 라이딩 와후 키커 코어2로 제대로 즐겨보자! w 즈위프트 Cog & Click 그래서 최근 다시 주목받고 있는 게 바로 실내 라이딩인데요 :) 오늘은 Wahoo 의 스마트 트레이너 KICKR CORE2와 Zwift Cog 조합을 활용한 실내 라이딩 세팅과 실제 카세트 규격 맞추기 변속 세팅 소음 문제 자전거 호환 앱 연결 처음 접하는 분들에게는 이런 과정들이 꽤 복잡하게 느껴질 수 있는데요. 이번에.......
- 모노바이크 테이블형 홈트 소음걱정없는 유산소 운동 추천 접이식 자전거로 홈트를 시작한지 벌써 한달이 넘어가고 있아요 처음 제품을 집에 들이고 나서 과연 꾸준히 탈 수 있을까 걱정반 다짐반이였는데, 일주일에 두번 이상은 꾸준히 퇴근 후에 자전거 효과적인 실내 유산소 운동 기구를 찾으시는 분들을 위해 조금 더 디테일하고 솔직한 사용감을 나누어 보려고 해요.
- 스피닝바이크 멜킨 실내 자전거 스피닝자전거 멜킨 실내 자전거 지난번 포스팅에 언급했듯이 코시국이라 헬스장을 마음 편하게 이용하지 못하다 보니 집에서 간단하게 할 수 있는 운동이 어떤 것이 있을까 생각을 많이 해봤는데 실내 자전거만 한 게 없다는 판단이 서더군요 러닝머신은 사용해보았는데 아파트다 보니 층간 소음 때문에 맘 편히 운동을 하지 못하겠더군요 이번에 선택하게 된 스피닝바이크 멜킨 실내