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신발 뒤굽의 1cm가 허리 통증을 만든다? 척추를 바로잡는 '제로 드롭(Zero-Drop)'의 비밀
신발 설계자의 시선에서 볼 때, 당신의 통증은 높은 확률로 몸무게 때문이 아닙니다. 매일 신고 달리는 신발의 '뒤꿈치 굽 높이 차이'에 그 비밀이 숨겨져 있습니다.
blog.naver.com · 2026.07.16
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임신 중기 14주~15주 몸무게, 증상, 임산부 운동
임신 황금기인 중기에 접어들었다 임신 14주, 15주 몸무게 임산부 평균 체중 증가 라고는 하는데.. 붓기 오져서 압박스타킹 신고 자기 시작 근데 압.......
blog.naver.com · 2026.07.09
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비요일☔️
어휴 공놀이 좀 해줬더니 침 땀 눈물 또 시작 몸무게 3.955... 비 쏟아지기 전 산책 고고 목욕 시킬 계획 없는데 여기저기 엄청 쑤시고 다님 발목 양말 신고 다녔더니...ㅋㅋㅋㅋ 자영이 뭐 찍을 게 딱히 없네 쉬갈~ 사진만 봐도 덥고 습하다 응?
blog.naver.com · 2026.06.21
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안산 조은맘산부인과 제왕절개 5박6일 입원 후기 (특실 가격, 식사, 초유먹이기)
2025년 11월 18일 오전 11시 52분 예쁜 맨해튼이 38주 1일차에 몸무게 3.41kg, 키 51cm로 큰이슈 없이 아주 건강하게 세상밖으로 잘 나와줬다 나는 평소에도 근육도없고 수술 예정시간이 점심 12:30분이었기때문에 약 2시간전인 오전 10시까지 입원을 한 후 수술준비를 해준다 (나는 수술을 예정보다 한시간정도 일찍 했다) 수술 준비 내용 압박스타킹 신고
blog.naver.com · 2025.11.26
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<이고르 클라시카 샌들> 크림 23 착샷 및 후기
몸무게 12키로 평소 발사이즈 140 색상중 제일 무난하게 신을수있는 크림으로 결정! 젤리슈즈느낌이라서 물에 젖어도 금새 말려서 신을수있다는 장점 그리구 제가 요 샌들을 구입한 이유중 하나가 저 찍찍이때문인데요 아이신발은 밸크로가 있는게 너무 편하고 아이도 스스로 신고
blog.naver.com · 2025.09.20
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나이키 인빈서블 3 리뷰 - 100km 러닝후 냉정한 평가
딱 한 달 전쯤 ‘나이키 인빈서블 3’를 신고 첫 발을 내디뎠습니다. 그리고 어느덧 이 신발로 100km를 넘게 달렸네요. 제 스펙은 참고용으로 말씀드리면, 키 170cm에 몸무게 65kg, 평소 페이스는 1km당 약 5분 40초대입니다. 5km 베스트 기록은 28분 49초!
blog.naver.com · 2025.07.27
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27) 삶의 활력은 심장으로부터
몸무게, 체지방량은 줄었고 체력은 강해졌다. 운동하지 않은 삶은 지루하고 무미건조해졌다. 삶의 활력은 심장으로부터 시작된다. 2023년 5월... 혜돌이는 KL에서 산 러닝화를 신고 달리고.......
blog.naver.com · 2025.06.19
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[임신일기] 천안 단국대 고위험산모 집중치료실 입원 일기 3
글이 길다. 10월 13일 새벽에 몸무게 쟀다. 59키로쯤. 붓기 때문인지 진짜 살이 찐건지... 병원생활 약 이주만에 1키로쯤 찐거 같다. 살 빠질까 걱정이었는데 다행인가. 안그래도 신고 벗기 빡쎈데 한쪽팔에 링거 있으니 더 짜증난다. 힘주면 피 역류해서.... 어제 오전부터 자기전까지 신고 있었는데 저녁되니 발가락이랑 발등 붓고.......
blog.naver.com · 2024.10.19
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아이와 함께 남이섬 트리코스터 요금과 이용방법
트리코스터 코스는 키가 94CM 이하 , 몸무게 20KG 이하 어린이 이용 못함 디스커버리 코스는 키 120CM 이하, 어린이 이용 못함 패밀리 코스는 키 140CM 이하 어린이 이용 슬리퍼나 크로스 신발을 신고 가면 크리코스터 만 탈수 있게 된다. 야외 장애물.......
blog.naver.com · 2021.10.25
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충주 산전마사지 모스트힐링맘스에서 힐링 태교마사지!
임신 26주차 몸무게 9kg 정도 증가하고 배도 생각보다 많이 나옴 생활하는데 막 힘들고 불편한건 없지만, 마사지로 힐링이 필요한것 같아 충주 산전산후케어 모스트힐링맘스 '임산부 태교마사지 예약은 전화나 카카오톡으로도 가능 충주 산전산후마사지 모스트힐링맘스 Most Healing Mom's 슬리퍼로 갈아 신는 문앞에 있는 핑크의자 배나와서 진짜 쪼그려 앉거나 신발 신고
blog.naver.com · 2021.03.07
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