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• 염증 완화에 좋은 차, ‘이렇게’ 마시면 오히려 건강 효과 뚝 떨어진다? 하지만 차를 잘못된 방식으로 마시면 그 효능을 전혀 얻지 못할 수 있다. 최근 《음료 식물 연구(Beverage Plant Research)》 저널에 실린 연구를 바탕으로 건강효능을 지키면서 차를 마시는 방법을 알아본다. blog.naver.com · 2026.06.11
• 무농약 건여주 먹는법과 여주차 끓이기: 텃밭 모종 순치기부터 유인망 작업 리얼 후기 바로 울퉁불퉁한 매력의 식물 여주입니다. 처음엔 작고 여린 모종이었는데 어느새 덩굴을 뻗으며 씩씩하게 자라나는 모습을 보면 절로 미소가 지어지죠. 쌉싸름한 맛 때문에 호불호가 갈리는 식재료지만, 곁가지를 정리하며 정성껏 키워낸 뒤 바짝 말려 차로 끓여 마시면 그만한 여름 친구가 없습니다. ## 여주 재배부터 활용까지 한눈에 보기 blog.naver.com · 2026.05.30
• 천연 인슐린 당은 여주환 혈당낮추는음식 찾아봐요 그러던 중 미니사이즈로 잘 만들어진 제주여주환이 있어서 요새 챙겨먹고 있어요 제주풍 여주환 당은이예요 식물성 천연 인슐린 원료로 유명한 프리미엄 제주여주를 함유하고 있어요 물과 함께 마시면 되는 간편한 환 타입이여서 혈당관리를 위해 먹기가 아주 수월해요 48년 경력의 약사와 한의사가 연구개발하였다고 하니 더욱 신뢰가 가더라구요 식물 유래 핵심 원료 기반 균형 설계로 blog.naver.com · 2026.05.21
• 식물카페 같다는 우리 집 거실, 좋아하다 보니 완성된 플랜테리어 그 서늘한 공기에 따뜻한 모닝커피 한 잔을 내려 마시면 그 순간이 그렇게 좋을 수가 없다. 식물 카페 아니냐고? 우리 집에 처음 오는 사람들은 꼭 한 번씩 같은 말을 하곤 한다. 식물 카페같다고 :) 집 안 곳곳에 식물이 많다보니 그럴 만도 하다. 사진을 보고도 그런 이야....... blog.naver.com · 2026.03.16
• 황기차 효능 부작용 여름철 건강관리 시작해요 황기차 효능 부작용 여름철 건강관리 시작해요 황기는 콩과 식물 뿌리로, 에서도 우리 몸의 기력을 돋우고 면역력을 높여주는 귀한 약초로 소개될 만큼 오랫동안 사랑받고 있어요. 특히 차로 우려 마시는 황기차를 꾸준히 마시면 몸 속 기운을 채워주어 누구나 쉽게 건강을 챙길 수 있는 방법 중 하나랍니다. blog.naver.com · 2025.06.12
• 화성 원평허브농원 여기안 곳곳에 있는데 허브라기보단 진짜 로즈마리 나무다 나무 어쩜 이리 자랐을까 신기하넹 음료 마시면 허브 화분 교환권을 주는데 이곳에서 골라가면 된다 판매용 식물 이 화분들이 쿠폰 blog.naver.com · 2023.06.07
• 가볍게 챙기는 고단백 - 계단식 코코아 하루 간편하게 두 봉지만 마시면 닭 가슴살 57g, 계란 2.3개를 간편하게 섭취할 수 있는 제품이랍니다. 갑볍게 챙길 수 있는 고단백 영양 한끼랍니다. 계란이 들어간 동, 식물 단백질 균형설계로 필수아미노산 10종(BCAA 1,700mg, 류신 1,000mg)와 L-카르니틴, 피쉬콜라겐, 비타믹스, 식이섬유가 들어있다네요~~ 한 상자 blog.naver.com · 2021.08.01
• 나한과 나한과 : 조롱박과에 속하는 다년생 식물, 중국의 계림 지역에서만 자람 사탕수수에 비해 300배 단맛 항염작용 : 모르그사이드 성분 폐와 기관지의 염증을 억제 장건강 : 모르그사이드 복통 항산화 작용과 해독작용이 강해 체온이 상승되거나, 습진이 일어날 수 있음 단맛이 강해 중독의 위험 주로 차의 형태로 섭취, 1개 껍질을 제거하고 부셔서, 물 2L와 함께 끓여 마시면 blog.naver.com · 2021.05.23
• 피톤치드란(Phytoncide)? 식물이 #병원균·해충·곰팡이에 저항하려고 내뿜거나 분비하는 물질로, #삼림욕을 통해 #피톤치드를 마시면 #스트레스가 해소되고 장과 #심폐기능이 강화되며 #살균작용도 이루어진다. ※ 어원: 희랍어의 #식물(Phyton) +#죽이다(Cide)가 합성해서 생긴말. ※ 피톤치드의 #효능과 #성분: 20세기 초까지 #폐결핵을 치료하려면 #숲속에서 좋은 공기를 마시며 # blog.naver.com · 2020.10.08
• 볶은여주, 여주차 끓이는 방법! 국내산 직접재배로 건강하게! 그래서 저는 비타민을 먹는 걸 좀 꺼려 했었는데 이 문제로 고민하는 저에게 친구가 여주를 여주에는 비타민이 많이 함유되어 있어서 물 대용으로 마시면 좋다고 하더라고요! 그 밖에도 여주에는 몸에 좋은 다른 효능들이 많아서 건강 프로그램에서도 많이 소개되었다고 해요~ 식물 여주는 인슐린이 풍부한 데 있어서 이슈가 되었었다고 해요! 그 이유는 즉슨. blog.naver.com · 2020.04.13

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