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- 5,6세 식단 더위먹어서 사진 찍는거 시들시들.. 애들 식욕도 시들시들.. 그나마 찍어놓은 사진들 발굴해서 포스팅. 가지파스타 가지로 뭔가 신박한거 만들어주고 싶어서 해봤음. 다행히 애들이 잘 먹어서 다음에 또 해줘야지 했는데 레시피 까먹음 ㅎ 김밥 또복이는 꾸준히 싫어하는데 신통이가 너무 좋아해서
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보디빌더의 하루 식단
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전자렌지로 만드는 초간단 다이어트 식단
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살이 가장 빨리 빠지는 식단!?
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…교도소 광복절 식단 논란ㅣTBC 자막뉴스
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연습생들이 애용한 '식단 허위 신고서'
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닭가슴살 맛있게 먹는 법, 치폴레 식단
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36살에 이런 몸 만드는, 맛있는 하루 식단?
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식단 검사하는 PT쌤들? 광기 어린 '밥 먹었어' 연기
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항암 식단 완벽할 필요 없습니다! 암환자가 지속 가능한 식사 원칙ㅣ임상영양사 이지혜
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간단하게 만드는 아침 특급 식단 #몸신의탄생 #shorts
뉴스
- 이장원 , 100세 할아버지 '장수 식단' 공개…"10년째 이 식단" 가수 이장원이 100세 할아버지의 건강 비결로 10년째 이어온 아침 식단을 공개해 관심을 모으고 있다. 지난 21일 방송된 SBS 예능 프로그램 동상이몽2-너는 내 운명에서는 이장원·배다해 부부의 일상이 공개됐다. 이날 배다해는 함께 생활하는 시할아버지를 위해 삶은 달걀과 고구마,
- 기후위기에 식단 바꿔야 하는 이유 기후위기가 아니다. 기후붕괴, 기후재난이라고 한다. 위기는 표면화 된 지 오래다. '기상 관측 이래 최대, 최다'라는 말이 아무렇지 않게 쓰이는 2026년 한국, 곳곳에서 붕괴와 재난의 현실이 실현되고 있다. 40도가 넘는 폭염에 온열환자가 폭증하고, 대여섯 시간 동안 쏟아진 빗줄기로
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“잘 먹는데 영양 불균형… ‘하나만 더하기’ 식단 짜야”
꾸준한 운동, 깐깐한 식단 관리, 영양제 섭취는 기본. 슈퍼푸드를 챙겨 먹고 이색 식이요법을 시도하는 이들이 적지 않다.
- 56세인데 신체 나이는 30대…엄정화가 3년간 지킨 식단 가수 겸 배우 엄정화(56)가 건강검진에서 신체 나이가 30대 초반으로 측정됐다고 밝히며 자신의 식습관을 공개했다. 그는 약 3년간 저탄고지 식단을 유지하면서 탄수화물과 설탕을 거의 먹지 않았고, 이 기간 체중과 염증 수치가 낮아졌다고 말했다. 저탄고지는 탄수화물을 줄이고 지방 섭
- 72세 박정수의 아침 식단…노년 건강에 좋은 이유 나이가 들수록 한 끼 식사의 질이 중요해진다. 근육량은 줄고 식사량은 감소하기 쉬워 적은 양으로도 단백질과 식이섬유 등 필요한 영양소를 고루 섭취해야 한다. 배우 박정수(72)는 최근 자신의 유튜브 채널 ‘웬만해선 정수를 막을 수 없다’에 공개한 영상에서 그릭요거트에 블루베리와 꿀
- 달갈·우유·쌀·빵 완전 배제한 미란다 커 식단…“영양 결핍 우려” 해바라기유 같은 씨앗유도 쓰지 않으며 기생충 감염 우려로 초밥을 피하고 대량생산 방식의 육류도 섭취하지 않는다.이 같은 소식이 전해지자 누리꾼들은 “듣기만 해도 비참하고 우울해지는 식단
- 카니비비안, 7년 식단 경험을 브랜드로… ‘노즈 투 테일’ 철학 담았다 동물성 원료 기반 웰니스 브랜드 카니비비안이 이윤지 대표의 7년간 식생활 경험을 바탕으로 동물의 다양한 부위를 활용하는 ‘노즈 투 테일(Nose-to-Tail)’ 철학을 제품 전반으로 확장하고 있다. 이 대표는 그동안 반추동물을 중심으로 한 식단을 유지하며 현재도 하루 평균 400
- 56세 엄정화, 신체 나이는 30대 초반…식단 비결은? 엄정화가 지난해 신체검사에서 신체 나이가 30대 초반 수준으로 나왔다고 밝혔다. 탄수화물과 당분을 줄이고 1일 1식 등 자신만의 관리법을 실천하고 있다고 전했다.
- '23kg 감량' 장영란의 다이어트 식단, '불고기 솥밥'의 영양학적 비밀 23kg 감량에 성공한 방송인 장영란이 단백질 가득한 다이어트 식단으로 다시 눈길을 끌고 있다. 장영란은 최근 자신의 인스타그램에 불고기 솥밥 사진을 올렸다. 그는 "맛있게 됐네"라는 짧은 글과 함께 잡곡밥 위에 불고기를 듬뿍 올린 솥밥을 공개했다. 체중 관리를 할 때 닭가슴살과
- 김세정, SNS서 군살 없는 근황…'미역국수' 식단 관리 재조명 가수 겸 배우 김세정이 새로 촬영한 프로필 사진을 공개했다. 지난달 31일 김세정은 자신의 소셜미디어(SNS) 계정에 'new 프로필'이라는 글귀와 함께 사진을 공개했다. 최근 티빙 오리지널 드라마 '여고생황후'에 캐스팅된 김세정은 적극적으로 활동을 이어가는 가운데 근황을 밝혔다.