블로그
- 묵혀둔 일상 7~8월 했는데 도파민 폭발 텐텐 한 2시간 땡겨주고 1초듣고 노래맞추는거 해뜰때까지함ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하 또하고싶다 7/27 중국어 학원 7월 종강날 인혜쌤이랑 같이 수업듣는 언니랑 처음가본곳인데 무난무난~ 인혜쌤이 선물주셔서 감동..감사합니다 7/28 오랜만에 진하랑 약속 솔솥에서 스테이크 솥밥 먹어주고 후식으로 크로플, 디카페인 콜드부루 냠냠 7/30 시간표짜기를
- 5주 짧은 다이어트 (6차) - 5 4차 6월 15일 부터 7월 10일 까지 (4주) 5차 7월 27일 부터 10월 14일 까지 (9주) “최종 목표 체지방 10kg까지 감량 근육량 25kg까지 증량" *운동 휴식 점심 스테이크, 파스타, 리조또, 감튀 조금씩 아이스 아메리카노 1잔 도넛 아주 조금 3. 운동 아이스 아메리카노 1잔 워밍업 런닝 15분 (.......